Re: help!help!
※ 引述《Tolaku ( ])》之銘言:
: 誰能告訴我跑步如何跑的健康.輕鬆阿
: 最進開始跑步了...但是總覺得自己的協調性一直不是很好
: 所以摟...請幫幫我阿
: 國璽
你要輕鬆是怎樣啊?
沒有不勞而擭的 XD
姿勢和呼吸要對 不然會受傷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.186.249.157
討論串 (同標題文章)
MOJO 近期熱門文章
PTT偶像團體區 即時熱門文章
11
20