Re: 有誰記得起來呀?
※ 引述《GeniusMan (幫中華隊加油!!)》之銘言:
: ※ 引述《basecrazier (貝斯庫雷茲爾)》之銘言:
: : 所以說....金鐘罩有"罩"到頭.....
: 可能是說金鐘罩只是單純防禦性的不怕攻擊
: 而鐵頭功除了防禦外還可以當成武器
鐵布衫功
鐵布衫為硬功外壯也。如兼習內壯童子功,則稱金鐘罩,能成功殊非易易也,茍
非決心到底,則無以成,是故能之者甚鮮。鐵布衫練習之法,先用軟布,環束胸背間
,纏繞數匝,然后用手著力搓摩。又時將肘、臂曲伸,使胸部作翕之狀。夜間宜用堅
硬之木板為榻,使骨骼時與堅硬之物體相接觸,日久漸至堅實。初習頗苦之,習之既
久,筋肉骨骼堅韌矣。然后立鐵杠于庭前,下作淺坑,鋪尺許細砂,每日晨昏,就鐵
杠練習種種姿勢。于下杠之時,是以上身各部,如肩、背、胸、腹、臂等部,故向沙
中跌撲,使上身各部,與沙接觸二次為度,如是行之三年,將纏繞之軟布除之,以木
錘捶擊之,漸漸易以鐵錘擊之,并運氣擬神斂力以佐之。更三年,則上身各部綿軟如
棉,鐵布衫功成矣。用時運氣斂力,則堅如鐵石,而拳械不能傷矣。重量兵器尚須避
之,少林中人多能之。余師叔王翁,曾假北京石老娘胡同,柿子店拳場表演是技,斯
時余年僅十一二,為好奇心所驅使,竟不顧禮儀,持花槍猛扎其腹,砉然一聲,余已
仰跌矣,起而欣服。蓋王師運氣為御,致余不敵而跌也。
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