Re: 有誰記得起來呀?
※ 引述《GeniusMan (幫中華隊加油!!)》之銘言：
: ※ 引述《basecrazier (貝斯庫雷茲爾)》之銘言：
: : 所以說....金鐘罩有"罩"到頭.....
: 可能是說金鐘罩只是單純防禦性的不怕攻擊
: 而鐵頭功除了防禦外還可以當成武器
鐵頭功
鐵頭功為硬功外壯，屬陽剛之勁，兼內壯之氣。鐵頭功分頂門、前額、后腦三部，
雖用外壯之力，堅練其筋骨，然亦須運身內之力與氣，氣與神，充滿腦房，互相為用，
殆克有成；否則徒持外壯之力，而無內壯之勁，則雖能成，亦下乘耳。練習之時，以軟
帛束首，使圍繞至數十匝，外面更以軟鐵片周匝之一二層，然后將頭向墻壁上頂撞之，
每日行若 干次。練時須提氣充腦，初時不必猛力頂撞，蓋骨未堅而腦易傷也，即所以纏
帛于首者亦以此故。待練稍久逐漸加重，而頂撞之次數，亦隨之加增。勤習一年，則初
步功成，將所束之帛，減少二三層；然后再如法練習之，逾百日，更減帛二三層，愈進
步而帛之層數愈減少。至一年之久，以至于完全除去，則第二步功成。而以首與墻壁直
接頂撞，初時亦頗苦惱，行之日久，逐漸不覺時，則頭與磚頭同其堅硬，而全功成矣。
若用拳法中之頭、肘勢以撞人( 即俗所謂撞羊頭)，當之者無不立斃。功之最深者，頭
堅于石，觸石立碎；觸鐵板亦能深陷，法無敵矣。但亦須精心勤習，閑即坐功，以澄
心靜氣功，使屏除雜念，則腦海如大自然界，即俗所謂修性，然后練功，則不難臻于
絕境也。此種功夫，并不希罕，江湖賣解之流，每習之，如油錘貫頂，雙龍入海，砸
磚等技，即鐵頭功也。且此種功夫，為自衛防身之技，較陰手傷人之術，為有益也，
況易于進功耳。
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