明星減肥塑身秘笈 許美靜 運動飲食雙管齊下
明星減肥塑身秘笈 許美靜 運動飲食雙管齊下
為了保持身材，許美靜在運動及飲食上下了不少苦工。
她時常勤練羽毛球和做健美操，保持青春窈窕；在飲食上則絕不過量
雙管齊下，保持正常體重和美麗的曲線。
減肥小秘方
午餐一定要吃，運動才有效果
TVBS周刊No.227 61頁
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還給我一份真 像最初嬰兒的體溫
不管明天世界有多冷 我會擁你在懷中溫暖一生
還給我一份真 是最遠最近的單純
不管明天世界紛紛擾擾 我要陪你每一分每一秒
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