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[問題] 聽過"偶像不能練下半身"這種說法嗎?

看板KoreaStar (Korea Star - 韓星)作者 (無價之寶)時間1周前 (), 1周前編輯推噓60(60推 0噓 156→)
留言216則, 61人參與, 1周前最新討論串1/2 (看更多)
最近看到文鐘業(B.A.P)一段影片 隊友問他為什麼上半身那麼有肉，下半身卻那麼瘦 文鐘業說偶像不能練下半身 因為腿要細，穿衣服才好看。 可是不是很多偶像都會跑健身房嗎? 難道他們都只練上半身? 照說跳舞的話，下半身的肌肉耐力不是也很重要嗎? 不練的話如何支撐跳舞那種高強度的肌耐力需求? 不知道"偶像不能練下半身"這種說法普不普遍? 還是是文鐘業個人的美學見解呢? 附上一張文鐘業的全身圖，提供參考 https://imgur.com/5wO623A.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.29.160 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1684859636.A.8BE.html
推
05/24 00:37, 1周前 , 1F
前陣子Seventeen珉奎也說盡量不練下半
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05/24 00:37, 1周前 , 2F
身
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他有說為什麼嗎?也是因為這樣穿衣服好看? 我好難想像喔!SVT的舞強度那麼高耶，不練怎麼有力氣啊?好奇而已，非貶意 ※ 編輯: lifesg (49.216.29.160 臺灣), 05/24/2023 00:38:11
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05/24 00:40, 1周前 , 3F
是指不能練壯吧，像子瑜當初踩腳踏
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05/24 00:40, 1周前 , 4F
車結果大腿變粗就不好看
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05/24 00:41, 1周前 , 5F
不是大塊肌肉就有力氣
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推
05/24 00:42, 1周前 , 6F
應該是說韓國好像就流行肩膀流氓
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05/24 00:43, 1周前 , 7F
會連腿一起練的就很少
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05/24 00:43, 1周前 , 8F
還有比例的問題 整個都大隻像館長就不
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05/24 00:43, 1周前 , 9F
好看 肩膀流氓配長腿比例比較修長
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推
05/24 00:43, 1周前 , 10F
記得之前有模特兒就說男偶像都上面練很壯下
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05/24 00:43, 1周前 , 11F
半身卻很細瘦，就像黑鮪魚的體型
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模特兒和演員不是也都很需要穿衣服好看嗎? 那模特兒和演員練不練下半身呀?
推
05/24 00:44, 1周前 , 12F
衣服不好搭吧，熊孩子最新一集中金鐘國就展
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05/24 00:44, 1周前 , 13F
示了
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※ 編輯: lifesg (49.216.29.160 臺灣), 05/24/2023 00:47:28
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05/24 00:53, 1周前 , 14F
本來不需要健美的身材就能跳舞啊 又不是
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只有肌肥大的人才能跳舞
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推
05/24 00:54, 1周前 , 16F
想像一下仙水忍的身材就知道了
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推
05/24 00:56, 1周前 , 17F
哈哈這裡居然看到我仙水XD
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05/24 00:56, 1周前 , 18F
鐘業所謂的不能練是不能練肌肥大 不是不
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05/24 00:56, 1周前 , 19F
能練肌耐力 這是不同面向的訓練
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推
05/24 00:58, 1周前 , 20F
可以練但看怎麼樣的練法吧 像一些需要敏捷
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速度性的運動員還是全身都會練 只是腿部肌
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群很多 也可以只針對某些肌群去練或不增加
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重量練法， 健身不練下半身蠻好笑的 ，不是
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說練下半身就都會像金鐘國穿褲子爆大腿這
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樣
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推
05/24 00:58, 1周前 , 26F
應該是喔 我記得王嘉爾之前就因為覺得
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05/24 00:58, 1周前 , 27F
自己腿粗而要減肥 但他也是狂健身
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05/24 00:59, 1周前 , 28F
光偶像跳舞的肌耐力就足以讓整個腿型好看
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05/24 00:59, 1周前 , 29F
不是鳥仔腳泡芙那種就好
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你這樣說，我想到很多女偶像鳥仔腳也是跳得很好。 也許真的不需要多少肌肉就能跳舞跳好XD ※ 編輯: lifesg (49.216.29.160 臺灣), 05/24/2023 01:03:45
推
05/24 01:03, 1周前 , 30F
不過李東海就真的是全身都練很壯的類型XD
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05/24 01:03, 1周前 , 31F
DDDDD
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05/24 01:03, 1周前 , 32F
韓惠珍名模也是會上健身房練腿啊
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推
05/24 01:05, 1周前 , 33F
健身不練腿遲早會陽痿
05/24 01:05, 33F
??確定? 沒聽過 ※ 編輯: lifesg (49.216.29.160 臺灣), 05/24/2023 01:06:23
推
05/24 01:13, 1周前 , 34F
各種程度的自律，像XG Cocona紀錄片中
05/24 01:13, 34F
還有 142 則推文
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05/24 08:52, 1周前 , 177F
把身材練成他夢寐已久的倒三角形 穿襯衫整
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05/24 08:52, 1周前 , 178F
個氣場不一樣...完全成熟男的帥 超慾超性
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05/24 08:52, 1周前 , 179F
感/// 不過他最近也說被講腿很細 要開始練
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05/24 08:52, 1周前 , 180F
腿...本來很擔心他會練得太粗 但又想到他
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05/24 08:52, 1周前 , 181F
上身那麼壯如果腿很細的確很違和 反正轉幕
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05/24 08:52, 1周前 , 182F
後了也不用擔心舞台上的視覺 他開心就好XD
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推
05/24 09:29, 1周前 , 183F
練核心、肌耐力和練肌肉是完全兩回事啊
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05/24 09:43, 1周前 , 184F
腿太粗壯視覺比例也會影響吧
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推
05/24 09:58, 1周前 , 185F
很多都鳥仔腳 但造型需要吧
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推
05/24 10:39, 1周前 , 186F
好像說是因為褲子的版型如果練壯了，造
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05/24 10:39, 1周前 , 187F
型師會不好借
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推
05/24 10:52, 1周前 , 188F
視覺上應該有差，同樣是穿西裝，俊
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昊在金科長時下半身比較壯，看起來
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05/24 10:52, 1周前 , 190F
就現在矮XD
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推
05/24 11:11, 1周前 , 191F
倒三角？
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推
05/24 11:12, 1周前 , 192F
Hoshi以前說過練完下肢運動隔天腿痠
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05/24 11:12, 1周前 , 193F
到沒辦法練習跳舞，後來就比較少練了
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05/24 12:45, 1周前 , 194F
柾國以前有嫌棄自己大腿太粗XD
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推
05/24 13:08, 1周前 , 195F
看到這標題，突然很想看元虎或是澤演他
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們上金鐘國的健身房
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飯的日本偶像為了把衣服撐起來主要練上半
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身，說下半身練壯的話跟造型不搭
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推
05/24 13:34, 1周前 , 199F
玉澤演很壯但是你看他的下半身不是粗
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05/24 13:34, 1周前 , 200F
壯
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05/24 13:36, 1周前 , 201F
還是他身高有夠?
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推
05/24 13:58, 1周前 , 202F
PeakTime裡面翰潔也有說到
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本身大腿比較壯本來想去打肉毒
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但持續跳舞還是會壯
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而且會沒肌力所以放棄
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韓國偶像造型大多穿很貼身的褲子
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在瘦的團員旁比例比較吃虧吧？
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推
05/24 14:25, 1周前 , 208F
但是的確有男偶像每次看到都覺得全身比
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例怪怪的 後來發現是下半身太窄(主要是
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腰臀) 上半身沒脫的話倒沒特別壯
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05/24 15:39, 1周前 , 211F
韓國男人腿不是天生就比較細嗎？
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推
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下半身可以用有氧運動保持肌肉 不用重
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量訓練
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55比的男藝人如果只練上半身很容易顯矮
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推
05/24 23:24, 1周前 , 215F
MONSTA X SHOWNU也會練腿，但感覺還
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05/24 23:24, 1周前 , 216F
是著重上半身比較多
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