梁詠琪 冰火二重天 超自虐
詠琪自曝一年到頭有嚴重的自虐傾向,冬天頂著寒風吃冰,夏天淌著大汗吃麻辣鍋,
洗澡時厲行「冰火二重天」特殊洗法,先沖熱水,再突然轉成冷水,冷熱交替,
沖得梁詠琪尖叫連連。
梁詠琪透露「冰火二重天」洗澡法大有來頭,是從巨星奧黛麗赫本那兒學來的,
美麗的奧黛麗赫本終其一生,洗澡都是盡可能冷水、熱水交替著沖,因為這種洗法可
增加新陳代謝,梁詠琪學得很徹底,除了養生效果外,她還發現熱水換成冷水的瞬間,
身體一「驚」產生的能量,可以抵禦感冒等日常毛病。
昨天梁詠琪與Hit Fm的DJ阿娟,在永康街冰品店比賽做銼冰,最後兩人聯手打破
店家紀錄,三分鐘做了14碗銼冰;梁詠琪說女生應該少吃冰冷的東西,有一回發了瘋,
跟朋友在冬天比賽吃冰,還跑到屋外頂著寒風吃冰,差點凍死。
梁詠琪說,夏天消暑方法很多,待在家裡一動也不動,就是梁詠琪的另類撇步之一。
其實梁詠琪很愛游泳,但是絕不在太陽底下游,太陽一曬,皮膚就加速老化。
天氣漸熱,梁詠琪也奉勸天下女子,出門一定要做好防曬,還有就是多吃維他命C,
水果銼冰上面的水果吃光光,冰就少吃些啦。
轉自G式天地~~~
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