城城注重飲食習慣與運動
「新城台慶天王星」郭富城(Aaron )日前接受該台
節目《我芝訂》主持陳小芝訪問，Aaron 說，他出道十
六年，而新城電台今年亦剛好十六周年，所以可以說是
與「新城」一同成長。
在訪問中小芝稱讚Aaron身型健美，而Aaron亦談及
自己的飲食習慣。他說，並末刻意去避免吃宵夜及零食
，只因他工作時間不定，故飲食時間亦隨之而變化，他
只會盡量避免於睡前四小時吃東西，故他提議如果聽眾
朋友想keep fit，可嘗試根據他的例子，計算自己的睡
眠時間，調節自己的飲食份量及時間。
Aaron說，運動亦十分重要，要像他一樣擁有六塊
腹肌，就要一星期做二、三次sit-up，每次六十下，人
的運動量並不是決定於年齡，反而是要視乎每個人的身
體狀況，他說有信心將來的另一半也會像他一樣注重運
動。
http://www.takungpao.com/news/images/06/09/14/ul-36.jpg
郭富城與陳小芝合照。
09/14/06
大公報
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