Re: 曾寶儀大方分享保養妙方
※ 引述《ghty (聖披頭堡堡主)》之銘言:
: 【記者謝鈺鈺/專題報導】
: 署名「魚」的讀者問:貼星報報,你們好ㄚ,我好想擁抱曾寶儀喔,
: 而且我想問她,最近和「他」如何?她如何保持身材?
: 答:阿寶和佼佼相愛之道已詳述在專題中,她的保養之道如下:
: 我從小就瘦瘦的,大學時期體重最胖是 49 公斤。進入演藝圈後,更
: 是嚴格把關,一旦發現胖過 45 公斤,就會特別注意飲食,我建議,
: 過了晚上 6 時不要吃東西,不但可避免變胖,也可確認白天吃的東
: 西可以在睡前消耗光。因為工作的關係,我很少運動,但平常會在家
: 搖呼拉圈、舉啞鈴,對瘦腰、手臂都頗有功效。
: 阿寶特別附贈她的皮膚保養法:
: 徹底卸妝,是有好膚質的第一要件,建議大家,卸妝用品要準備臉部
: 和眼部兩種,讓卸妝卸得更徹底。我盡量每天在凌晨 2 時前入睡,
: 保持 6 小時以上的睡眠,雖然我是美食主義者,但冰品及辣的食物
: 都會控制。
: 【2002/06/03 聯合報】
阿寶很有氣質....................
而且歌又好聽....................
阿寶不知何時才會發新專輯..........................
好期待................
阿寶520.........
阿寶520................
阿寶520.....................
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