[新聞]霍建華專訪／為何功課好的學生都愛運動？
【東森新聞報 影劇中心／綜合報導】
2006 / 06 / 04 (星期日)
剛開始練習打籃球時，霍建華(新聞、網站、圖片)承認因為動作不熟練、技不如人，
加上手腳不協調，有時為了搶球，還出現「人球」滾成一圈的狀況，當然被動作敏捷的同
學「蓋火鍋」也是常有的事，這時，若有學姐學妹在旁觀賞，糗斃的他，只想挖個地洞鑽
下去。
只要一有空，霍建華就上場與同學較量球技，為了讓自己進步神速，他也常常一個人
在球場上苦練。當然技術也因勤練快速進步，幾乎不再發生「人球事件」。而戰技運用也
幫助他謹慎思考。像他若是下午在球場上表現不好，回到家睡覺前，他就「一日三省吾身
」，為何今天球被人搶走？投籃為何失去準頭？為何運球不夠快？是否有更厲害的假動作
等，有檢討才有進步，都是為了讓隔天自己表現更好。父母看他對籃球這麼熱衷，常笑他
唸書的精力有打籃球的一半就好了。
誰說運動對唸學求學沒幫助？經過打籃球的訓練，對他課業幫助良多。根據醫學報告
，適度的運動，可以促進腦部神經活動頻繁，身體含氧量增加，使得精神更好、體力與耐
力逐漸增加，唸起書來自然舉一反三、將知識靈活運用，坐在書桌前則精神百倍、持久力
夠。這就是為何學校中，功課好的同學，八成都愛運動，成績比起那些成天K書的書呆子好得
多。而轉身投籃或跳投時的「定力」，則對大大幫助上課時的專心力。
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