演藝圈吃素族群日益增多
【記者 邱素惠／報導】
講究養身以及祈福求平安，吃素族群日益增多，演藝圈似乎也吹起吃素風潮，
從不吃牛肉求好運，漸漸取而代之的是素食者明天會更好的概念。
健康主張讓素食族群越來越廣，在演藝圈中更是迷信吃素帶來好運，藝人不順
遂時，常常會力行吃素，有的會到廟裡發願吃齋，甚至有公司做大藝人或接大
型活動時，會要求員工一起吃齋，或是戒吃牛肉，以祈求好運、保平安，張惠
妹在豐華唱片期間，每次出片，工作人員就會配合不吃牛肉；東風接辦金曲獎
時，甚至員工都吃素，祈求過程一路順遂平安。
不過，不管什麼因素吃素，因為吃素後感覺受益良多，真正改變了飲食習慣長
期吃素的也大有人在，劉若英這幾年來，每次出唱片就開始吃素，拍戲時偶而
因為營養不夠、體力不支，才破例吃葷，今年，奶茶因為開辦個人首次大型演
唱會，緊接著又出新專輯，更是貫徹吃素，久而久之，奶茶覺得吃素真的改變
了體質，皮膚變得更好、精神也變得比較好，已經習慣素食了，只不過，有時
出門在外，僅能做到吃鍋邊素。
陳綺貞幾個月前因為皮膚經常過敏，很難上妝，對健康飲食頗有研究的媽媽就
建議她不妨吃素看看，三個月後，她的皮膚果然有明顯的變好，上妝也不再過
敏，就決心力行吃素，有越來越多的人也誇獎她皮膚很好，讓她暗爽在心理，
原來吃素的好處立即見效，既可做到體內環保，又可贏得外在的光彩，裡子面
子都有，何樂不為？
林熙蕾也曾經因為膚質過敏，力行吃素一年半，連蛋、奶都不吃，不少朋友還
以為她是因為宗教信仰吃全齋，害得不少朋友約她吃飯總是頭疼上哪裡吃素抱
怨連連。經過一年半的素食調理，蕾蕾的體質雖然改變不再過敏，但卻發生營
養不良現象，被醫師強迫要攝取肉類開葷，只是一見到肉就想吐的她，還是盡
量以素食為主。
李威是因為爺爺過世，發願吃七七四十九天的全齋，吃素期間，人顯得消受不
少，周遭的人都極擔心李威會不會營養不良，李威自己則覺得吃素讓體內淨化
一下也不錯，至於變瘦，他相信是因為工作繁忙、壓力所致，與吃素無關。
【2002/08/22 星報】
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