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[閒聊] Karina的減肥方法（Karina 上雖沒菜）

看板KoreaStar (Korea Star - 韓星)作者 (XOD)時間2年前 (2023/05/19 23:26), 2年前編輯推噓23(23推 0噓 15→)
留言38則, 28人參與, 2年前最新討論串1/1
Karina的減肥方法（Karina 上雖沒菜） https://img-store.theqoo.net/qowhFG.png
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Karina: 穿上羽絨衣 和緊身T 泳知：像是運動衣那種嗎 Karina：嘿對 運動衣 Karina：然後跳四小時，放著idol的歌，邊跑邊跳舞 然後對著自己說：知珉阿 你真的好帥氣 這樣轉圈圈！！ 不是每次都這樣，只有在變胖的时候會這樣做， 上次因為變胖了4kg所以跑了四小時！！ https://youtu.be/JTqCtl548oc
留言: 1. 然後就死了..... 2. 膝蓋還好嗎？？ 3. 哇，四小時，好有意志力 4. 我想我會這樣倒下 5. 羨慕能跑4小時的體力 6. 我甚至走一個小時都懶..太強了 7. 4小時，你是馬拉松選手嗎？ 8. https://img-store.theqoo.net/DADIwb.jpg
厲害.....吃了3碗拉麵運動了4個小時 9. Karina還是那種想吃就吃很多的類型 10. 好的，我今天也在反省中 11. 這是運動員在量體重前會做的事，但偶像們也是一樣的 12. Karina 跑了 4 個小時，而我是吃了4 個小時...... 13. 對普通人來說是很危險的，不要輕易模防 14. Karina這麼努力，而我連運動都不做，只是躺在那里... 15. Karina 果然是神 https://theqoo.net/2806359811 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.26.206 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1684509965.A.722.html ※ 編輯: XOD (1.200.26.206 臺灣), 05/19/2023 23:28:39
推
05/19 23:33, 2年前 , 1F
連三篇xddd
05/19 23:33, 1F
推
05/19 23:34, 2年前 , 2F
美女就是要多看幾篇，Karina我的神
05/19 23:34, 2F
推
05/19 23:37, 2年前 , 3F
aespa最近每天都上好幾篇theqoo熱門xd
05/19 23:37, 3F
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05/19 23:39, 2年前 , 4F
她這身真的太辣了，好難想像真人長怎樣
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推
05/19 23:40, 2年前 , 5F
天天上熱門的Karina
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推
05/19 23:49, 2年前 , 6F
aespa光這次回歸總計就快80個熱帖了xd
05/19 23:49, 6F
推
05/19 23:53, 2年前 , 7F
劉知珉是神....不過站在運動科學的角度
05/19 23:53, 7F
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05/19 23:53, 2年前 , 8F
來看這樣短期激烈的方法真的不適合每個
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05/19 23:53, 2年前 , 9F
人
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05/19 23:53, 2年前 , 10F
好感度暴增中，換別團已經被嗆了
05/19 23:53, 10F
推
05/19 23:55, 2年前 , 11F
就脫水而已 很多還會配利尿劑
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推
05/19 23:56, 2年前 , 12F
感覺是對自己要求很高跟認真管理的類型，
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05/19 23:56, 2年前 , 13F
我穿羽絨衣跳舞感覺會先熱暈
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推
05/20 00:09, 2年前 , 14F
感覺會中暑
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05/20 00:11, 2年前 , 15F
這毅力佩服
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05/20 00:14, 2年前 , 16F
如果是我會先暈倒
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05/20 00:23, 2年前 , 17F
太厲害了吧 感覺會熱暈
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推
05/20 00:26, 2年前 , 18F
天啊 這感覺好拿命玩的感覺
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推
05/20 00:31, 2年前 , 19F
這應該是拳擊手要稱磅前會做的吧 首
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05/20 00:31, 2年前 , 20F
先還是要有超凡的體力才行
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推
05/20 00:44, 2年前 , 21F
他這個是脫水不是真的減肥==
05/20 00:44, 21F
推
05/20 00:48, 2年前 , 22F
天啊超級猛！果然對自己的體態有在負
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責！
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05/20 01:15, 2年前 , 24F
好猛...
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05/20 02:24, 2年前 , 25F
雖然知道女團對身材很注意，但這樣過度
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05/20 02:24, 2年前 , 26F
的運動方式其實對很身體不好，希望不會
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05/20 02:24, 2年前 , 27F
有人傻傻跟著模仿
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05/20 03:29, 2年前 , 28F
建議還是不要這樣運動欸==
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推
05/20 04:45, 2年前 , 29F
這不是拳擊手過磅的時候用的方法嗎？
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05/20 04:46, 2年前 , 30F
會減掉水跟一點油脂，當然大部分是水
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05/20 04:57, 2年前 , 31F
之前不是還有包保鮮膜什麼的…
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推
05/20 05:01, 2年前 , 32F
以前看to heart堂本剛也是穿雨衣訓練(老)
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05/20 06:37, 2年前 , 33F
樓上！！穿雨衣跳繩哈哈哈哈哈哈
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05/20 10:02, 2年前 , 34F
穿羽絨衣= = 女團不是都有營養師跟教練嗎
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05/20 10:02, 2年前 , 35F
怎麼會有刻意脫水=減肥的錯誤觀念?
05/20 10:02, 35F
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05/20 10:53, 2年前 , 36F
這不是脫水嗎......
05/20 10:53, 36F
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05/20 11:40, 2年前 , 37F
好可怕 要是運氣不好會熱衰竭的
05/20 11:40, 37F
推
05/20 21:03, 2年前 , 38F
她有說不是每次都這樣啊 就救急用的吧
05/20 21:03, 38F
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