Fw: [新聞] IU曝瘦身食譜蘋果+紅薯+蛋白質粉

看板IU (李知恩)作者moopend0073 (豪仔)時間11年前 (2013/10/16 19:05)推噓2(2推 0噓 2→)

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※ [本文轉錄自 Korea_Star 看板 #1INCJ9sm ] 作者: carrie00575 (優林卡卡) 看板: Korea_Star 標題: [新聞] IU曝瘦身食譜蘋果+紅薯+蛋白質粉時間: Tue Oct 15 12:29:58 2013 IU曝瘦身食譜蘋果+紅薯+蛋白質粉 http://goo.gl/hKcL9O (圖) IU亮相KBS 2TV節目《娛樂街中繼》「街頭約會」環節，並透露了瘦身秘方。當被問及「準備新專輯過程中有什麼最值得在意的」時，IU表示：「瘦身，拍電視劇期間胖了一點，而作為歌手要展現其他一面，所以需要減肥。」去年5月播出的SBS TV節目《強心臟》中，IU曾透露自己身高161.7cm，體重為44.9kg，並稱減肥秘訣為「早上吃蘋果，白天吃紅薯、喝水，晚上為補充蛋白質喝蛋白質粉劑。」有觀眾看了節目播出後表示：「我也這樣吃會不會也像IU一樣」、「吃這麼少怎麼活」、「我也要學」等等。 -- 看起來真的好瘦@@ 但是吃好少啊.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 49.218.87.30 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: moopend0073 (140.131.84.80), 時間: 10/16/2013 19:05:05

Fw: [新聞] IU曝瘦身食譜 蘋果+紅薯+蛋白質粉

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