[閒聊] 碧昂絲產後減肥~~~
碧昂絲今年一月剛生下女兒(好棒喔 >///////<)
產後瘦了26公斤!!!!超強的~~~
很喜歡他在新MV說的一句話：妳不會明白我有多努力，短短一句，卻力量充足啊！
他也提供了四種減肥方法，
分別室有氧舞蹈、不吃紅肉、植物性飲食法、給自己放鬆的空間～
分享給大家女神減肥法囉～
更完整的這裡有：http://goo.gl/Hh7Sdg
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