[房市] 房子手臂脫臼重傷近況曝
專訪｜房子手臂脫臼重傷近況曝 復健期間竟比世壯運還奪名次
2025/10/27 記者蕭宇涵／專訪
【緯來新聞網】演員房思瑜（房子）去年因滑雪意外造成手臂脫臼重傷，休養半年後總算
逐步恢復健康。她近日接受《緯來新聞網》專訪時詳談當時的摔傷經過與漫長復健歷程，
坦言過程「痛到冒冷汗」，卻也讓她學會更謹慎面對極限運動，笑說：「這次真的知道不
能太衝！」但她也自豪地透露，復健期間仍參加世壯運公路賽拿下分組第六名。
房思瑜回憶，當時參加完一場比賽未休息就搭機前往雪場，原本滑得順利，卻因腳無法壓
板導致轉彎時失誤，「人就整個飛出去」，當下劇痛難耐。她透露，躺在床上連手都會痛
，歷經多位醫師建議開刀，她評估後決定嘗試不動刀修復，「因為開刀後靈活度能恢復多
少很不一定」，她選擇靠復健與運動治療自癒，也持續透過社群分享經驗，「希望讓大家
知道現在醫療選項很多，可以找到最適合自己的方式」。
談到最痛苦的復健期，她直言「手完全舉不起來」才是最大打擊，「整個沾黏到手指，拉
開是史上最痛的事」，需要醫師與教練幫忙「凹角度」，痛到冒冷汗也不能停，「不拉就
會退回去，等定型就沒救」，她每天堅持拉伸，半年後仍需持續治療，如今已恢復約七、
八成，感恩自己長期運動打下好體質，「教練說我修復比別人快三個月」。
儘管受傷辛苦，房思瑜並未因此害怕運動，她說：「陰影倒沒有，還是滿想念滑雪。」只
是經過這次經驗，她更懂得「修復時間不能省」，強調極限運動一定要給身體足夠休息，
「受傷後最難的是不能太動也不能不動，要拿捏分寸」。她也自豪地透露，復健期間仍參
加世壯運公路賽拿下分組第六名，現在也能下場打高爾夫，只是後段肌肉仍易無力，「肩
膀是最難好的關節，要靠時間慢慢回來」。
近期她久違重返戲劇圈，客串新作《舊金山美容院》，她說：「拍攝很順利也很好玩，但
真的有點緊張。」此外，她也將於11月23日擔任「New Balance 10K城市路跑」陪跑員，
「這次不拼成績，會放慢腳步和跑者互動」，笑說期待在跑道上與大家一起享受運動的快
樂。
https://news.videoland.com.tw/article/e560e4f3-b2cb-44b2-bc04-c35592fffab2.html
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有人要去路跑見房子嗎？
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