[房仲] ELLE RUN|房思瑜「Eat well, laugh
ELLE RUN|房思瑜「Eat well, laugh often, love a lot.」是她的日常,
自在和信心是時間留下的禮物
現在的她知道自己真正喜歡什麼,也喜歡自己真正的樣子。
BY SYLVIA CHENGPUBLISHED: 2024/03/01
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ELLE RUN: Be Paris 人生的追逐
就是跑得比別人漂亮,在名為人生的這場馬拉松上。
人生的追逐,包括各種奔跑,而我們到底奔往何方?我們許願幸福永續的Wellness,追求
生活裡的細節點滴,講究每一個有意識的選擇,都是為未來投資一個更好的自己。
那天早晨推開攝影棚的門,我發現微微喘息的房思瑜。是爬樓梯了嗎?「對呀,剛電梯按
不了!」她露出開朗的笑容。跑步對房思瑜而言,不只是運動,而是一種生活態度了;去
年從未跑過馬拉松的她,第一次就挑戰了紐約42K全馬比賽。3個多月的訓練,每天3點半
起床、4點起跑,「我喜歡在戶外跑,聆聽大自然的聲音。記得中秋節那天,河邊沒人,
滿月跟著我移動,一直到太陽出來,出現那種粉紫色,天光穿透,好漂亮!」
「Eat well, laugh often, love a lot.」房思瑜說,這是她的日常。現在她知道自己真
正喜歡什麼,也喜歡自己真正的樣子,自在和內化的信心,是兩樣時間留下的禮物,「很
開心那時的我一直堅持,如果當初因為別人說了什麼而退卻了,我就不會成為現在的自己
。」暫離戲劇圈,走進《全明星運動會》,房思瑜透過運動體驗著人生。
今年,她爬了剛開放的祕魯馬丘比丘,夏天去游泳、潛水,秋天騎腳踏車,冬天滑雪,「
現在出國旅遊也喜歡用跑的去不同景點,還比坐車方便。」至今她堅持最久的是跑步,覺
得好玩的是高爾夫球,一個需要耐力,一個需要體能和技巧,「跑步有課表,先讓生活有
『記憶』,你就會很自然地開始規劃,從最小的目標開始,一步一步找回那些勇氣。」生
活的規律和平衡,是唯一可以掌控的,她坦言如今社群媒體對她而言都只是表象,「該努
力的時候努力,該放鬆的時候就放鬆,人不可能每天都是100%,一定要先理解自己的狀態
,適時地學會放過自己,才能讓自己不致斷裂,繼續下去。」
https://www.elle.com/tw/entertainment/voice/a60035732/elle-run-2024-serena-fang/
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