[房仲] 《美麗佳人》跟著房思瑜的時尚腳步體驗

看板littlehouse (房思瑜)作者zihying (zihying)時間9年前 (2015/12/21 22:07)推噓4(4推 0噓 2→)

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《美麗佳人》跟著房思瑜的時尚腳步體驗「運動輕生活」 2015.12.15 許久不見的房思瑜最近在忙些什麼？想知道曾是模特兒、演員的她，是怎麼分配一天的生活？來看看熱愛運動的房思瑜，如何從運動中享受充滿自信的自己，以及她偏好的運動風時尚穿搭法。維持身材，運動、飲食是關鍵剛忙完一檔偶像劇拍攝的房思瑜，私底下是個熱愛健身與烹飪的人，工作之餘她最喜歡帶著一兩本書、還有自己愛吃蔬果，到住家附近爬爬山；等到黃昏太陽下山後再輕鬆散步回家，享受難得的悠閒時光。曾經是模特兒的房思瑜，近日看她感覺身材比當模特兒時更好，原來她近年來愛上了運動！「我真的非常喜歡運動，因為運動帶給我很多正能量、自信與開心。」平時最常做的除了有氧運動外，最近還迷上了重訓，直說非常喜歡這種挑戰自己的感覺，還可以增加身體的肌肉度、讓身形更緊實。現在的她已擺脫以往虐待式飲食打造下的竹竿型體質，而是健康均衡飲食、曲線更窈窕的活力型體態，讓她十分滿意。而運動也讓她更加注意飲食分配，以維持身材曲線！她認為飲食對運動者的影響很大，因此在運動後她非常注意少油、少鹽、少糖的飲食，但一定要吃些澱粉、優質蛋白質與蔬菜，這些都能達到不發胖但均衡的營養，還有助增進肌肉及修復運動後的疲累感。熱愛運動、也要穿出時尚感簡單大方又經典的服裝永不退流行、搭配性也高，是房思瑜最中意的穿搭打扮。喜歡運動時尚風格的房思瑜說，每當工作很忙又想運動時，她就會特別選擇既能方便工作又是適合外出的運動服。對時尚有獨到見解與敏感度的思瑜說，秋冬時節裡，出門前搭配一件保暖外套，既舒適又有造型；要運動時，只要脫下外套就能立即展開運動，兼具大方簡便與機動性！「我平時最常做的是有氧類的運動，所以很重視服裝的舒適度與機能性，尤其是有氧運動會流大量的汗，排汗效果、涼爽度與透氣性很重要！」思瑜很喜歡最近愛上的衣服系列，有個很特別的「咖啡紗」材質，就兼具了排汗透氣與涼爽效果，完全符合她的所有運動需求，運動起來更輕鬆自在、無後顧之憂。熱愛運動、也希望能穿出時尚感的房思瑜說：「我比較在意腿部與臀部的線條，所以運動時會多做一些深蹲的動作。」而在穿著上，她會選擇具有翹臀效果、且帶有一點小性感的服裝，「身體曲線練得漂亮了，穿起這類服裝也能更顯女性魅力！」 http://www.marieclaire.com.tw/fashion/news/view/21202/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.204.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/littlehouse/M.1450706822.A.E48.html