[房市] 藝人房思瑜勤按摩抗老不能等

看板littlehouse (房思瑜)作者zihying (zihying)時間10年前 (2014/11/25 23:28)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 3人參與討論串1/1

藝人房思瑜勤按摩抗老不能等 2014年11月25日甜美外型及姣好身材是藝人房思瑜給人的印象，已悄悄過30歲的她，漸漸蛻變成輕熟女，雖然長期拍戲作息不正常，但即便素顏，膚況也是極佳，甚至幾乎沒有任何細紋。而好肌膚的秘訣，她表示除重保濕外，她也偏好使用具抗老成分保養品，並搭配拉提的按摩手法，來撫平細紋，她說抗老可是不能等。報導╱吳佳蓁　攝影╱葉仁傑藝人房思瑜膚況極佳，即便素顏也擁有白皙透亮的好膚況，她說：「角質調理及保濕是基本要素，肌膚角質健康及有足夠的補水保濕，保養品才能有效被吸收。」清潔肌膚後，房思瑜會擦拭化妝水並使用化妝棉以輕拍方式，幫肌膚補水，並帶走多餘角質，此外，她也注重用凍膜或面膜來敷臉，家裡有數個不同功效的面膜及凍膜，讓她可視當日膚況來選用，約2天就要敷臉一次，她說這樣可加強肌膚保濕，並有助肌膚明亮。除會使用具保濕功效的保養品外，她也強調，保濕應內外兼具，才能補充足夠水分，因此每天早上起床第一件事就是會先喝500c.c.的溫水，先幫助早晨的代謝，並且隨身攜帶2000c.c.的水壺。多走路好身材祕訣擁有姣好身材的房思瑜，飲食上注重少鹽、少油及少糖，以均衡為原則，每餐都會盡量攝取各類食材，讓自己有足夠熱量及營養素，不會刻意節食但也不吃過量。近年也開始培養每天30分鐘的運動習慣，除運動外，房思瑜也會要求自己每天走路至少要走一萬步，並隨身攜帶計步器，紀錄自己走路的步數，她說走路也是種緩和及全身性的運動，並特別強調走路姿勢的重要性，因為走路會牽動全身肌肉，除了要抬頭挺胸外，也要縮小腹，走路姿勢對了，不僅有助雕塑身型、維持好身材，對身體健康也很有益處。【拉提按摩不怕老】因拍戲長期帶妝，加上常熬夜，睡眠不足，易加速肌膚老化現象，愈來愈注重抗老的房思瑜，現在會挑選具抗老功效的精華液按摩臉部，搭配拉提手法，促進後續保養品吸收外，也提升肌膚的潤澤度並預防臉部線條下垂。而熬夜拍戲時，為了避免黑眼圈及眼睛細紋的增生，房思瑜也會在保養時特別加強眼部按摩及拉提。 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141125/36226705 -- 之前po的照片有些應該是素顏膚質真的很好好幾年前上康熙的卸妝單元差異也很小另外這應該是業配文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.209.135 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/littlehouse/M.1416929323.A.6DB.html

[房市] 藝人 房思瑜 勤按摩 抗老不能等

[房市] 藝人房思瑜勤按摩抗老不能等