[新聞] 150619 「加速前進」Amber的滑板教學5
150619 [STARCAST-HOW TO] 「加‧速‧前‧進」..Amber的滑板特別教學5
http://m.star.naver.com/fx/news/end?id=5383544
naverenter | 2015.06.19 14:54
last updated | 2015.06.19 17:36
※修正原文一些錯字。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144028749_1.jpg


「真的很會滑~滑板」(Dispatch)
所
以
決
定
親
自
向
她
學
習
▼
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144032448_3.jpg

「來滑一下滑版吧」 (STARCAST)
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144032648_4.jpg

STARCAST的新單元悄悄的開始了,是選出明星們的知識的「HOW TO」單元,
第一集的主角就是f(x)的Amber。
「從12歲開始就滑滑板了,真的很好玩。我會教大家所有滑板的知識喔!
像這樣的行程,每天每天都想要進行呢!哈哈!」(Amber)
在16日漢江蠶院區,從選滑板的Tip開始,基礎到技術為止全部都學到了!
Amber的「滑滑板的技巧」現在馬上開始!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144032838_5.jpg

「快跟我來~」
▶ ①準備的物品:開始是成功的ㄧ半。好好的選擇服裝和鞋子就已經準備好一半了!
那麼,需要什麼要的衣服跟鞋子呢?現在告訴大家。
A. 首先要穿上長袖的上衣,萬一跌倒了才不會受傷。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144033029_6.jpg

B.鞋子要穿滑版鞋比較好,因為要抓好中心。沒有滑板鞋嗎?
沒有跟的一般的運動鞋也可以喔!
Tip. 只要不是太薄太輕的運動鞋都可以…
跟著Amber的說明,如果運動鞋太輕的話很容易失去重心。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144033370_8.jpg


「鞋子NO根」
▶ ②選擇滑板:滑板有很多種類,有標準板和巡弋板,依照自己的喜好挑選即可。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144033663_10.jpg

A.標準板:簡單來說就是技巧(絕技)導向的。
鼻子(nose)和尾巴(tail)向山一樣往上翹。
特長是比起其它板的輪子還要小。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144033795_11.jpg


B. 巡弋板:是日常生活中很常使用的板子,前鼻很扁平,尾巴稍微網上升,
輪子比標準板來的大。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144034099_13.jpg

「速度來說巡弋板比較快」
▶ ③ 基礎篇:那麼現在正式開始滑滑板吧!將腳放在板子上方,
確認哪個姿勢比較適合!Amber覺得先將左腳放上去比較順。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144034205_14.jpg

A. 首先先將腳平穩的放在板子上方,上身稍微往前壓,
臀部稍微往後翹,就這樣抓穩中心。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144034370_15.jpg

B. 一隻腳盡可能的往地上踏,知後將往地上踏的腳快速的放回板子上方。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144034920_16.jpg

C. 接著將腳以11的姿勢站立,兩隻腳使力的力道為50:50,
接著只要反覆這3個動作就可以征服基本動作了!
http://goo.gl/AVl0eB
「One, two,three~很簡單吧?」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144035814_18.jpg

有個注意事項! 滑板的初學者作常犯的失誤,常常腳以T字滑滑板,
這個姿勢非常的危險,很容易失去重心!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144035982_19.jpg


「忘了T字」
▶ ④ 應用篇:稍微提高一下難易度,這次要教大家改變方向的方法,
只要跟著Amber,就會簡單許多。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144036279_21.jpg

A.首先先使出11字的姿勢,之後將前腳的腳跟稍微抬起來,接下來左邊~右邊~,
只要用腳往所想的方向移動就可以了!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144036416_22.jpg

B. 身體也跟著一起動的話會更好,那麼就會很順的往所想的方向移動。
http://goo.gl/rQPQHp
「腳和身體往右~」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144037720_24.jpg

黃金TIP! 換方向的時候常常會動作太大,那麼很容易會受傷,
稍微動一下也可以變換方向喔!不要忘了!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144037866_25.jpg

「這不是在跳舞喔」
http://goo.gl/zUMhBE
「一二、一二」
▶ ⑤ 技巧(特技):那麼,現在開始享受滑板的方法,滑板真正的趣味就在技巧,
初學者可以很容易就學會的技巧。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144040065_27.jpg


① 首先要擺出透明椅子的姿勢,彎下腰,抬起身體,使身體重心傾向尾部,
然後用力跳躍!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144040373_29.jpg

② 滑板前方有用力往上飛了嗎?這時前腳再迅速的用力。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144040526_30.jpg

③ 再原封不動的小心著地就可以了!從跳躍到安全著地就OK了!
http://goo.gl/g66sTK
「帶板跳的定律」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144040900_32.jpg

B.Shove-it:一般來說難易度有點高,是讓板子旋轉的技術,
因為有可能會受傷所以請初學者要小心再小心!
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144041006_33.jpg

① 首先將尾端的腳稍微抽離,用腳跟旋轉滑板並跳躍,
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144041139_34.jpg

② 跳躍的同時尾端(右邊)的腳稍微彈起來旋轉,板子將會旋轉360度,
旋轉的板子用前腳抓住。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144041281_35.jpg

③ 最後不要失去重心平衡著地就結束了!
http://goo.gl/Zi4KQx
「Amber好厲害!」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144056122_37.jpg

C. Manual:覺得帶板跳和Shove-it很難嗎?那麼挑戰一下Manual的動作吧!
是在滑板是抓住重心的最基本技巧。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144056283_38.jpg

① 首先將腳往尾端施力,另一腳不要出力。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144056425_39.jpg

② 前腳稍微踩一下,搭配著旋律,這是培養平衡感最好的技巧。
http://goo.gl/9qNeSL
「阿優~鳳蝶」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144058086_41.jpg



阿,但是Amber坐在地板上,難道是跌倒了嗎?
才不是呢,為了不要讓大家受傷,正在說明跌倒的方法親自躺在地上呢!
Amber真的很親切吧?萬一好像真的要跌倒了,就盡量把身體壓低,
從臀部開始跌下去,這是降低受傷的方法。
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144058505_44.jpg

「想看充滿靈魂的演技嗎?」
http://goo.gl/rRok9x
「阿,手先著地」
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144059982_46.jpg



「就算是這麼小的石頭也有可能會受傷,滑滑板的時候千萬要小心,安全最重要!
STARCAST的各位讀者們,不要受傷好好的滑喔!」(Amber)
http://imgnews.naver.net/image/420/2015/06/19/144100551_49.jpg



「相信大家都做得到」
☞Amber的特別指導,光是看照片應該很難理解?那麼請透過影片欣賞喔!
Amber的特別指導還有可愛的撒嬌畫面喔!
http://tvcast.naver.com/v/427477
http://www.tudou.com/programs/view/rYfWCNlYxXo/ 中字cr.雲影字幕組
☞ 另外還有Bonus,Amber在滑滑板的時候跟著男性‧朋友一起拍照!
散發著G.I Amber的強大氣勢。
http://goo.gl/pVbrtj
「一邊轉圈一邊喀喳」
http://goo.gl/VyZ3F4
「坐著喀喳!」
http://goo.gl/DIOz9n
「站著喀喳!」
http://goo.gl/hcwFlw
「最後來個技巧!」
文章=Park, in-young(Dispatch)
照片=Seo, Yi-Joon(Dispatch)
感謝D社做了這個採訪XD
Amber是這個單元第一位受訪者耶XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.74.125
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fx/M.1434736148.A.0AF.html
推
06/20 07:39, , 1F
06/20 07:39, 1F
推
06/20 10:38, , 2F
06/20 10:38, 2F
推
06/20 11:19, , 3F
06/20 11:19, 3F
推
06/20 11:48, , 4F
06/20 11:48, 4F
推
06/20 12:07, , 5F
06/20 12:07, 5F
http://www.dispatch.co.kr/303495
那天出新聞的時候真的很驚訝XD 內文還有寫到Amber跟朋友喝完下午茶離開
推
06/20 14:04, , 6F
06/20 14:04, 6F
D社有些採訪也蠻不錯的啦XDD
像這篇:http://m.star.naver.com/fx/news/end?id=4484587
※ 編輯: sandy3628 (1.175.74.125), 06/20/2015 19:40:46
推
06/20 23:10, , 7F
06/20 23:10, 7F
→
06/20 23:10, , 8F
06/20 23:10, 8F
※ 編輯: sandy3628 (1.175.74.125), 06/21/2015 23:10:03
fx 近期熱門文章
PTT偶像團體區 即時熱門文章