[新聞] 裸睡主義 吾黨所宗 王力宏、陳思璇、넠…
演藝圈裸風漸開，讓眾多男女明星在鏡頭前大方坦胸露背、展現身材；不過，鮮為人知的
是，有很多藝人私下更同屬裸睡主義者，喜歡脫個精光躺在床上睡覺，包括偶像王力宏、
名模陳思璇、港星張柏芝等，皆是此道中人。
不過，同樣喜歡裸睡的明星為數不少，可是原因卻不盡相同；「裸睡讓我感覺很自在、舒
服。」王力宏說，他愛光著身子睡大覺，與他成長在裸露觀念開放的美國一點都沒有關係
，純粹是追求全身無拘無束的輕鬆感。
小嫻則是在最近才開始喜歡上裸睡，她說，因為演藝工作壓力大，加上不易進入睡眠狀態
，所以過去她有時候必須得靠吃安眠藥才能一覺到天明。後來，小嫻嘗試裸睡，結果發現
不僅心情變輕鬆，不再靠安眠藥就能有一夜好眠，而且隨著裸睡改變睡姿後，感覺身材也
跟著變得更加窈窕，讓她逢人就直誇裸睡的好處，同時能雕塑腰部與臀部的神奇。
比起小嫻，蔣偉文裸睡的原因可就更加神奇，「裸睡讓我可以感覺到皮膚在呼吸的聲音。
」蔣偉文說，他因為背部皮脂分泌特別旺盛，以前背部常長痘痘，自從以裸睡法戰痘後，
背部呼吸自由、不再容易出油，自此也就不太長痘痘。他說，裸睡除了可以戰痘外，在寒
流來時，躲在被窩中那種超爽的溫暖感覺，更是讓他熱愛此道。
港星張柏芝說：「裸睡很不錯，我也愛裸睡。」她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的
人，全身光溜溜睡覺不為其它，純粹是個性使然。
金曲歌后秀蘭瑪雅也愛裸睡，至於她裸睡的原因則是，以前身材肥胖、穿衣服容易流汗，
一身是汗的濕黏感覺不舒服，所以才會愛上裸睡。
歌手張智成也是喜歡裸睡一族，他愛裸睡的原因與秀蘭瑪雅相差無幾；張智成說，他並不
喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以只好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。
演員梁家榕則是因為在北投買了房子以後，喜歡洗完溫泉、擦乾身體就馬上躺在床上的感
覺，從去年搬新家到北投之後，就一直對裸睡的感覺樂此不疲。
黃維德則是在讀高中時，就開始裸睡；他說，睡覺時應該完全放鬆，有東西穿在身上，實
在很難睡得著。黃維德說：「我是徹底的裸睡主義者！」有時候，他太累穿著衣服倒頭睡
著，到了半夜醒來還會特地把衣服脫光了再繼續睡。
無獨有偶的，模而優則演的模特兒演員楊謹華與陳思璇也都愛裸睡，原因同是可以讓精神
放輕鬆。
演藝圈內除了年輕的本土藝人愛裸睡外，在國外長大的孔令奇、beauty4成員艾莎與港星
陳冠希，也同是裸睡一族；此外，資深一輩的藝人，也不乏愛裸睡者，余天的老婆李亞萍
就是愛好裸睡族的一員，余天還因此常被好友「虧」他「艷福不淺」。
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