[媒體] 星光減肥賽(含宥嘉)

看板Yoga_Lin (林宥嘉)作者lynnjure (大爺)時間15年前 (2009/07/16 14:59)推噓2(2推 0噓 0→)

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4個月瘦12公斤 Alisa停經恐不孕曾在中視《超級星光大道》PK梁文音一戰成名的「星光血滴子」 Alisa（高以愛），近一年來為發片，4個月狂瘦12公斤，她原本就經期不順，如今月經已變「年經」，大姨媽長達20 個月沒來。《時報周刊》直擊她赴中醫診所求診，醫生說她虛火過旺、全身虛脫，若再繼續過度減肥，恐導致不孕！一年多前曾經被《時報周刊》直擊買麵包果腹，參加《超級星光大道》ＰＫ梁文音時，身材還略顯豐腴的Alisa（高以愛），為求發片期間在媒體上亮麗現身，認真執行瘦身大計；她為展現完美體態，只吃水煮青菜和白肉，頂多配一點五穀米。至於油炸食物、各種甜鹹零食，甚至她最愛的牛排，一年多來都敬謝不敏。她身邊工作人員透露，她晚上幾乎不吃，連早餐也十分節制，僅中餐吃便當或無糖薏仁裹腹。就算是朋友聚會，她面對美食也完全不為所動。記者曾目擊她與朋友到越南餐廳聚餐，面對一整桌清淡佳餚及朋友勸說，她仍不動如山，還拿出一瓶自備的無糖茶喝了起來，意志力相當驚人。失眠焦慮，全組壞了了短短四個月內，她的減肥計畫展現驚人成效，一口氣減掉十二公斤，體脂肪比女性正常標準百分之十七的數值還低。然而，因減肥方式十分激烈，再加上等待發片壓力過大，她開始出現失眠、焦慮等症狀。她就算在早上床睡覺，不到五個小時也會自動醒來，膚質也變差；原本就不順的月經，現已變成「年經」，呈現「全組壞了了」的狀況。她發覺情況嚴重，於是求助工作人員，記者直擊她與宣傳人員到北市民權東路一家中醫診所，尋求解決方法。醫師對她說：「妳壓力大睡眠不足，再加上營養失調，虛火太旺，導致脾胃虛弱、血管緊繃，完全是體力透支，要從藥物及食補下手。」除體質變壞，醫生也說，因身體機能出問題，讓原本就不順的月經根本來不了，如果不調養，最嚴重可能導致不孕。為減輕她的壓力，醫生也現場為她推拿及整骨，讓最近深受落枕之苦的她筋骨舒緩不少。最怕臉腫，為完美犧牲診療結束後，Alisa無奈地說：「沒辦法啊，因為減肥所以不敢進補，可能要等宣傳期結束吧。我寧可身體有狀況，也不想看到報上出現我很肥的照片。」她坦言很擔心身體狀況，但為求完美只好犧牲，「以前在美國吃得很營養，現在為了要瘦什麼都不吃，之前等待發片時壓力更大，每天都覺得心裡不踏實，擔心沒有進步，愈想愈睡不著。現在出片了壓力更大，但至少有做事、有進步的感覺。」除了體重，月經不順也令她困擾，「我在美國吃荷爾蒙調整，但吃那個會胖又容易水腫。我臉已經不小，再腫怎麼辦？我當然不敢再吃，結果情況愈來愈嚴重。」她是愛幻想的雙魚座，但現在重心全放在工作上，沒有談感情的打算，「其實我比較喜歡成熟的男人，但沒有真正談過戀愛，只有過曖昧的經驗，但後來有種被騙的感覺，我開始對人性有點失望，對感情也就更保守。我現在只想把工作做好，希望接下來和潘瑋柏合作『環球新聲夏令營』也能順利。」荷爾蒙失調影響月經馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示：「月經不準或是不順都與荷爾蒙失調有關，而誘發原因和情緒、壓力，還有不當或過激的減肥、增重有關。」女性若發現超過2個月沒有來經，就應主動求醫，而不是放任不管，因長時間無月經會造成子宮內膜過厚，有可能造成病變。目前醫界多採含有荷爾蒙的藥物治療，但仍是要經過醫師診斷才能確定原因。星光減肥賽Alisa居冠 ★姓名／林宥嘉 ⊙年級／星光幫 ⊙年齡／22歲 ⊙身高、體重／171公分、63公斤 ⊙如何減肥 ‧運動：跑步、每周兩到三次健身課程。 ‧飲食：多吃蔬果、減少宵夜和澱粉，食量未減少。 ⊙戰果／1年瘦8公斤 ★姓名／梁文音 ⊙年級／星光2班 ⊙年齡／22歲 ⊙身高、體重／155公分、45公斤 ⊙如何減肥 ‧運動：上健身房、游泳。 ‧飲食：午餐正常，不吃晚餐，餓了就喝代餐奶昔。 ⊙戰果／3個月瘦6公斤 ★姓名／徐佳瑩 ⊙年級／星光3班 ⊙年齡／24歲 ⊙身高、體重／156公分、44公斤 ⊙如何減肥 ‧運動：走路。 ‧飲食：只吃早午餐，不吃澱粉，餓了就吃口香糖或蘇打餅乾。 ⊙戰果／3個月瘦8公斤 ★姓名／Alisa ⊙年級／PK星光2班 ⊙年齡／21歲 ⊙身高、體重／162公分、48公斤 ⊙如何減肥 ‧運動：瑜伽。 ‧飲食：早餐沙拉、午餐正常，晚上6時以後不碰澱粉，只吃青菜和水煮肉片。 ⊙戰果／4個月瘦12公斤 ⊙本名：高昱寰，現名高以愛 ⊙年齡：21歲（1988年3月11日） ⊙身高、體重：162公分、48公斤 http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/090714/6/1n1s1.html?type=new&pg=1 http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/090714/6/1n1s1.html?type=new&pg=2 http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/090714/6/1n1s1.html?type=new&pg=3 http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/090714/6/1n1s1.html?type=new&pg=4 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.213.172