[情報]【許茹芸】親身體驗紐約皮膚科名醫Dr.Rish

看板Valen (許茹芸)作者BennTorng (加菲貓)時間12年前 (2012/12/26 11:17)推噓0(0推 0噓 1→)

留言1則, 1人參與討論串1/1

【許茹芸】親身體驗紐約皮膚科名醫Dr. Rish 作者：許如芸 | 時尚名人 – 2012年12月21日週五台北標準時間下午3:39 很多時候，我們其實並不大了解自己心裡所產生的莫名不舒服感，到底是來自於工作或家庭的壓力，還是來自於情感的創傷，但不管是來自於哪一種，它們其實大都源自於過度的壓抑與累積，所造成的內心深層底部的情緒。還記得小時候，我十分的愛講電話，常常一講就是好幾個鐘頭，仔細回想那時候，好像也很少有心情不好或睡不著等等的情況，反而是長大以後，不但能講的話及分享的對象漸漸變少，也慢慢開始產生了睡眠的問題，甚至長一堆不明原因的痘痘等等。三十歲開始，內分泌系統亮起紅燈大概三十歲那年開始，也許是年齡增長的關係，也或是心理壓力，有一段時間，我的胸口不知什麼原因，莫名其妙的長了些一粒粒的小痘痘，起初還沒大理會它，直到有一回，在泡澡時，一邊想著事情一邊就摳了起來，越摳還越起勁，隔天醒起來，天呀！真是把我嚇了一大跳，胸口一片紅，當下就決定趕緊跑去看醫生，醫生看過後告訴我，這有可能是因為壓力過大引起的內分泌不協調，也有可能是使用了不當的保養品或化妝品所引起的過敏，便開了藥給我。之後因工作銜接不斷，既沒好好休息，壓力也沒解放多少，即使服用了醫師開的藥，胸口還是斷斷續續的冒出新的小痘痘，這樣的現象直到去了紐約，自己開始在生活上慢慢做一些調整，睡眠盡量正常（盡量在午夜十二點以前睡覺），飲食方面也盡量營養（定時定量，少吃油炸及辛辣等刺激性食物），及多喝水，才開始漸漸有好轉的跡象。遇上紐約皮膚科的傳奇醫生－Dr. Rish 真正好轉的關鍵點，是一次我和我最親愛的紐約友人兼房東Katia的談話。那次，我剛好和她聊到這件事情，她建議我去看醫生，並且還替我介紹了一位稱作Dr. Rish的醫生，她告訴我，這位Dr. Rish可不是普通的人物喔！他不但是位好醫生，可還是曾幫過麥可傑克森將皮膚由黑漂白的一位傳奇醫生，一聽到這樣的介紹，我當下就決定，再怎麼樣，也要親自走一趟、瞧一瞧！一走進Dr. Rish的診所，眼前就是一張白色小躺椅，讓人的感覺很舒服、很輕鬆，彷彿在家裡一般的自在，而和Dr. Rish之間輕鬆有趣的對話，也讓我很自然的將皮膚出狀況的開始和經過，全盤都告訴了他。在聽完我的述說後，他幫我開了一種殺過敏原的外用藥，再搭配一些內服藥，說也真奇怪，就在我吃了將近兩個星期之後，我皮膚的症狀就真的慢慢的好了起來，但要說到真的完全回復，還是在接觸了 ”能量花精 “ (往後會再和大家分享) 之後，才真的算是替身體的情緒找到了一個抒發的窗口。事實上，很多時候皮膚出現些狀況時，不見得都是皮膚本身的問題，有些也很可能是在幫你反應身體內部的訊息。所以當你看到皮膚上出現了一些小狀況，千萬別忽視你眼中小小的狀況，不論是過敏或是小痘痘，記得，千萬別動手去觸摸，以免擴大，最好能夠去看醫生或是請教在皮膚方面有關的專業人士，找出源頭，這樣才能將問題得以改善解決。美麗小精靈：不想長痘痘，你可以這麼做 1.少吃油炸、辣等刺激性食物。 2.如果屬於油性皮膚的人，盡量少吃像果仁類，如花生、蠶豆等零食。 3.多喝水、新鮮果汁補充維他命C 4.多運動，促進循環。摘於：Yahoo!奇摩時尚美妝時尚名人 http://tinyurl.com/cxyzlql -- ~ 是非當教育讚美當警愓 ~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.5.8