[新聞]許茹芸做菜小酌 享受極簡生活
【聯合報／袁世珮／記錄 許茹芸／口述】
我始終覺得，「流行」是一種商業陰謀，聰明的人要穿衣服，不是被衣服穿；要過生活，
不是讓生活來過你。人，有生活態度，這是很重要的。我喜歡乾淨、簡單、線條感，一種
極簡的生活。
舉例來說，如果你每天匆匆忙忙回家，急著上網、看10分鐘電視，然後趕著洗澡、睡覺，
這是讓生活在過你。如果是我，我會先放音樂，點上蠟燭，躺著休息一下，看看身體需要
什麼，也許是泡澡、也許是喝點小酒、也許是打電話給朋友。每天留10分鐘，給自己的需
求一點時間。
一件事是享受或討厭，也是自己的心在決定，像擦地板這種瑣碎的家事，把它當成工作的
調劑，也是一種快樂，這是心態問題。我以前就喜歡做菜，到了紐約，更把做菜變成好玩
的事，我會放音樂，也許還一邊喝紅酒，順便把酒加到料理。我相信，如果太太做菜時有
這樣的心，家人也會感受得到。
有人說，我所分享的種種生活態度，是因為藝人有錢有閒才做得到。不是！有錢的人不見
得都開心，重要的是要學會簡單的快樂，簡單的快樂一直都在，只因為太普遍了，大家就
不願意去看。
我常在生活中發現簡單的小幸福，例如很久沒見的朋友打電話來、按摩師父替我多按10分
鐘、朋友吃完我煮的菜後讚不絕口、朋友喜歡我為她買的生日蛋糕，這些都可以讓我開心
很久。
我當然也有負面思考，還是有當下的不開心，但並不會持續太久。不要讓自己卡在一個狀
態中，靜下來，提起勇氣，找到出口。我相信，老天加諸在我身上的一切，都是有意義的
。如果你這樣想，在遇到每一件事情時，就不會痛苦。
【2006/11/28 聯合報】http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT2/3623515.shtml
--
如果每個人都能堅持對的事
世界就不會那麼憂鬱了
▁▂▃▄▅ ▅▄▃▂▁
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.112.6
推
11/28 18:03, , 1F
11/28 18:03, 1F
Valen 近期熱門文章
PTT偶像團體區 即時熱門文章
