[新聞] 小豬巡演魔鬼特訓日吸 5公斤蜆精

看板Show (羅志祥 - 小豬)作者stone1211 (戴上耳機那一剎那)時間15年前 (2010/04/30 16:34)推噓3(3推 0噓 1→)

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【吳禮強╱台北報導】羅志祥（小豬）的「舞法舞天」世界巡迴演唱會今晚在香港展開，為了維持最佳狀態，近來他多管齊下、內外兼修，除了練舞、游泳、健身，還定期做臉、做Spa，每天喝5公斤蜆仔煮成的蜆仔湯，不怕「精力」太過人？他笑說：「就體力變很好。」小豬每周跑步、健身各2次，讓自己保持良好體態；每個星期還游泳1小時，增加肺活量，再加上演唱會上要表演彩帶、扇子、墨鏡、喇叭等各種舞蹈，每天狂練舞的情況下，體重掉了4公斤，182公分的他目前68公斤。補過頭口角炎二頭肌逐漸成形經紀人小霜擔心他體力吃不消，每天請人熬不加鹽的蜆仔湯給他喝，據說可以保肝、精神好，而且不易長痘痘，就連一起練舞的舞者，每晚在舞蹈教室都會等著問他：「蜆仔湯來了沒？」因為小豬只喝湯的精華，蜆肉就和舞群分享。由於舞群都是他合作多年的老搭檔，一群男生趁休息空檔，還會脫掉上衣做體能訓練，把椅子當啞鈴使用，比賽誰的線條較漂亮，小霜說：「都是汗臭味！」但小豬的二頭肌逐漸成形，胸肌也越來越有料。不料，這幾天他疑似補過頭，竟出現口角炎的現象，他只好加緊做臉、做Spa，力求臉帥、身材好。而他香港、台北6場演唱會門票已售完，但考量檔期已滿，8月前他幾乎每周都有海外巡演，目前無法再加場。 5管齊下拼巡演跑步練換氣：每周2次，每次繞國父紀念館跑1小時健身練線條：每周2次，每次由專業教練指導1小時游出肺活量：每周1次，每次500公尺蜆仔湯補身：每天喝5公斤蜆仔熬成的精華湯做臉求帥氣：每周1次，護膚、按摩、去角質資料來源：《蘋果》整理 -------------------------------- 照片3張 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32475910/IssueID/20100430 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.145.39

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