[拓哉] ohayo SMAP 20130517

看板SMAP作者Athene (將軍難免陣上死)時間12年前 (2013/06/21 22:10)推噓6(6推 0噓 6→)

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♪ Jｏｙ!! おはようございます。SMAPの木村拓哉です。 5月17日、今日誕生日の皆さん、おめでとうございます。僕たちSMAPのメンバーが東京地方の天気をお知らせする「おはようSMAP」今日の天気は、晴れ！播放JOY! 大家好！我是ＳＭＡＰ的木村拓哉～今天生日的大家生日快樂喔！這是由我們ＳＭＡＰ成員跟大家報告東京地方天氣的ohayo　ＳＭＡＰ今天的天氣，晴天～今日ねぇ、ちょっとびっくりなんですけども 2005年に、世界高血圧連盟が制定したという「高血圧の日」らしいです。今天呢，有點嚇到我了^^” 是在2005年由世界高血壓聯盟制定的高血壓之日！うん、ま、でも、やっぱり何だかんだ言って、自分たちみたいな人間は、まあ、他の方も皆さんそうでしょうけども健康第一じゃないですか？恩恩～不過，總之不管怎麼說還是健康第一吧？！像是我自己這樣的人啊，啊，大概其他的人也是這樣吧，健康第一不是嗎？だから、それこそ高血圧の話から逸れちゃうかも知れないですけど、食事に関しては、はい、僕、酵素玄米っていう、玄米酵素を摂るようになってから、凄い体調良いんです。所以囉，要談到高血壓的話題的話，根本上來講就是跟吃的食物的事有關係吧。是的！對我來說，酵素玄米這種東西，可以用來攝取玄米酵素(繞口令啊XD)對身體非常好喔～玄米酵素摂るようになってから、ちょっと風邪とかあんま引かないですし、後その、スムージー？うん、あの、作る機械をウチの草彅剛がひょんなキッカケで「これ、木村君、良いよ～」って感じで、あの、くれたんですよ。で、「作ってみっか！」って感じでやってみたんですけどそしたらね、非常にコレ良くて、はい。繼續推銷玄米酵素的攝取XDDD (以下省略) 還說阿剛也是愛用者～～～覺得這玩意兒很好！ (應該已經全世界都知道他迷海賊一樣的知道他迷玄米酵素了~) でも、中西さんはなあ～、健康、もう健康じゃない中西さんって、中西さんじゃないもんね。うん。きっとあるんじゃないかな？何か、ヘルシールーティンみたいなものが。この後、宜しくお願いします。那麼，中西桑，健康的，如果不健康的話就不是中西桑了呢！之後請繼續分享一些關於健康的知識吧！中西: いやあ、いつも言ってますけど、野菜から食べる事ですよ。これ、絶対ですよ！良く噛んで食べる事ですよ。食べる物の中の水分を感じる事が、味付けも薄くしてくれますし、ご飯でさえも、あんなに沢山お水入れて炊いている訳ですからね。野菜から食べる、とにかくしっかり噛む、それから食べる順番は、野菜、魚、肉、ご飯ですよ。ね？生、煮物、焼き物、揚げ物ですよ。この順番は、僕絶対変えないですけど、まあでもお陰で、体脂肪率11%キープ出来てるんで、これは僕は間違いないと思いますよ、ホントに。木村さん、ありがとうございました。然後中西桑竟然還真的給我推銷起健康講座(死) 說是要好好地咀嚼東西啦，要吃蔬菜啦，吃的東西順序是蔬菜、魚、肉、最後才米飯甚麼的，先生的、後煮的、燒烤類、最後才是炸的。吼煩死了啦你們XDDDD ============================= 大概就是這樣隨便的翻譯…… 可惡其他人的早安SMAP在那裡有原文啊~~~ 木村拓哉的好無聊orz(踹飛) -- 也曾眷戀牡丹的富貴、也曾嚮往玫瑰的美麗，最後才知道，早春最美的花蕊，既不富貴，也不美麗。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.221.206