[分享] Hebe田馥甄23 年穩坐巔峰後與自己和解：

看板S.H.E (S.H.E)作者sel258 (皮蛋)時間3天前 (2024/10/14 14:47)推噓4(4推 0噓 0→)

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【封面人物】田馥甄專輯、演唱會大賣不求討好市場，23 年穩坐巔峰後與自己和解：「放掉過去，但不要放棄自己。」 | Bella.tw儂儂 https://i.imgur.com/Tzx0vUq.jpeg

2010 年田馥甄開始以個人名義發行第一張專輯《To Hebe》，之後的每一張專輯張張大賣，每一次巡迴演唱會場場爆滿，更得到了金曲獎「最佳華語女歌手」大獎的肯定，23 年來一路都站在巔峰的狀態的她，卻選擇在這兩年放慢腳步，好好的跟過去的自己和解。探索今年田馥甄就像「消失在地球」一樣，不但社群發文數手指都數得出來，也鮮少出席公開活動或接受採訪，問她這段時間在忙什麼，她想都沒想的回：「爬山跟打羽球！」再深入深談與挖掘，田馥甄讓我們明白，這些看似簡單的運動，也是一場重新探索自己的歷程， https://i.imgur.com/frWjIIU.jpeg

「這幾年積極接觸爬山和羽球之後，才發現膝蓋有問題，經過治療和努力復健，對自己身體掌握度更高，也學習用更謙卑的態度面對自己的身體，親近大自然，挑戰嚮往的高山。前陣子還去爬了富士山，第一天有幸見大景順利登頂，隔天回程雖然遇到狂風暴雨，沿路風雨在臉上瘋狂拍打著，下山道步步艱辛，但過程中我卻完全沒有感到不耐或不適，而是接納和享受當下的一切，平安下山後除了感恩，也覺得蠻喜歡這樣的自己。」看淡對於田馥甄來說，2022 年只能用「充滿考驗」來形容，原本要在高雄舉辦的演唱會，先後因為新冠疫情與身體的不適延宕了兩次，最終舉辦了，但唱到一半又碰上大地震，而被迫取消剩餘兩場的演出...除了為周遭工作人員感到歉意，田馥甄更不捨的是那些期望落空的粉絲，而這種心情的起伏就像喜愛的爬山一樣，「人生好比爬山，山路上有不可思議的美麗，也會有無法預測的考驗，大自然總是瞬息萬變，偶爾放大景，偶爾暴風雨，有時雲來了，有時霧散了。對於突如其來無法掌控的變化，只能面對、處理、放下，看淡再看淡。真的讓人學會珍惜，懂得臣服。阿彌陀佛！阿門！哈哈！」 https://i.imgur.com/xU7Gb5g.jpeg

和解除了藉由爬山了解自己的身體，田馥甄還透過「內觀」檢視自己的心理狀態，「內觀，意思是如其本然地觀察事物，它是印度最古老的靜坐方法之一。連續十日的齋戒閉關，在有限的空間內，禁用手機，禁止閱讀書寫、言語交流、甚至眼神示意，與世隔絕。每日清晨四點準時晨起打坐，直到晚上九點熄燈休息。在如如不動的打坐過程，身體會有各種痛楚生滅，腦袋裡妄念紛飛，來來去去，就像一場不上麻醉的深層心靈開刀手術，過程有如清創般痛苦，把過往塵封、忽視、逃避、壓抑的種種情緒和陰影，一一面對梳理，再一一結案歸檔。熬過之後，感受到與自己和解的舒坦，平靜而輕盈。」 https://i.imgur.com/69kKAIF.jpeg

耐心身為牡羊座，田馥甄自認「沒耐心」是她的罩門，因此前陣子去報名了「金繼」課程，一聊到金繼，田馥甄慢條斯理的分享：「金繼是一種傳統的修補工藝。使用天然樹脂黏合，修復破裂的陶瓷等器物，再用金粉填補修飾裂縫，展現對器物的珍惜，讓破損重生，展現修復之美。修復過程需要黏合碎片、打磨拋光、填補縫隙，再上漆上金粉，層層疊疊的手續，不僅需要時間慢慢修復，也需要恰好的濕度空間，相當考驗耐心。而我更喜歡金繼背後帶來的哲思。接受生命中的缺憾和破碎，視之為必然的一部分，從自己的不完美中發現美麗。」 https://i.imgur.com/qKBBh2F.jpeg

遊走只要聽過田馥甄過往音的樂作品，就不得不佩服她駕馭曲風的能力，純熟遊走在「主流」與「非主流」之間，每一首歌幾乎都像是“非得要她唱才能詮釋到位”，一路下來的多張專輯也產出多首經典情歌，其中 2015 年為電影《我的少女時代》演唱的主題曲〈小幸運〉更打破紀錄，成為在 YouTube 頻道上第一首點閱破億的中文歌曲，但這些驚人的串流量，並不代表她是為了「大眾想聽」而創作，「就像你們認為我是『遊走』在不同曲風之間，那就代表我不需要為了滿足那一方而拉扯選邊，一直以來我都是唱自己喜歡和最貼近當下心境的歌，很感謝以往的唱片公司給我空間唱自己想唱的歌，也幫我照顧到我無法顧及的商業面。不過現在音樂市場很多元，我覺得主流或非主流界線越來越模糊，無論所謂大眾或小眾，其實只要是用心製作的歌對我來說就是好歌。」 https://i.imgur.com/29yvdOk.jpeg

未來拿過了金曲獎最佳女歌手，每次舉辦的巡演也一定場場爆滿，最後我們好奇，田馥甄除了正在準備的第六張專輯與即將到來的幾場演出外，她還有什麼想完成的目標嗎？一向很知道自己要什麼的田馥甄有點沒自信的說：「我偶爾也會思考這個問題，我喜歡唱歌，每次也會盡力和大家分享不同的心境、不一樣的作品。但是想想，除了唱歌之外，我好像什麼都不會，也會擔心自己有天不合時宜？不再被需要了？」我們接著問：「那會試著去滿足市場嗎？」她堅定地回答：「我想我還是會忠於自我，一直以來我都專注在自己真心喜歡的東西，沒有動搖過，或許這也就吸引真心喜歡這些作品的人。能有這樣的共鳴，對我來說就心滿意足了。有一天在冥想的時候，飄過一個聲音對我說：『放掉過去，但不要放棄自己。』我覺得感動又受用，偶爾失意的時候，就會用這句話鼓舞自己，繼續前行。」 https://i.imgur.com/Epf6XX3.jpeg

在這個流量就是一切的時代當下，田馥甄從不急著發行作品，也不想為了迎合市場去改變，她用最舒服與自在的步伐，唱想唱的歌、做喜歡的事，過好每個日常，也擁抱每個無常。 https://i.imgur.com/7GPvw2u.jpeg