[NEWS] Hebe甩脫便祕苦惱 灌排毒汁無屎一身輕
Hebe甩脫便祕苦惱 灌排毒汁無屎一身輕
2010年10月16日蘋果日報
注重養生的Hebe，為《蘋果》讀者介紹3款蔬果汁，第1種精力湯被她取名為「蠟燭兩
頭燒」，她搞笑說在工作忙碌時喝「就像喝了符水一樣安心」，因為能清腸胃、促進
新陳代謝，無「屎」一身輕。
推薦消水腫飲品 給大餅臉Selina
第二款名為「能量補給」，成分有抗氧化的葡萄、解宿醉的鳳梨和香蕉，她建議愛喝
酒的朋友不妨在宿醉隔天試試看；還有名為「排毒先鋒」的果汁，內含利尿、消水腫
的小黃瓜，她竟取了別名叫「Selina湯」，意思是適合圓臉的Selina喝。
Hebe已經喝了好多年的蔬果汁，她說：「起床刷完牙後，先喝杯溫開水，搽完保養品
就開始打果汁。」她的撇步不少，一邊叮嚀「蔬果用生水洗完，最好再用開水過一下
」；一邊建議：「果汁可在口中漱一漱，因為唾液能幫助分解，比較不會脹氣。」且
她喝完蔬果汁至少一小時後才碰最愛的咖啡，以防營養被咖啡因破壞。
她到海外工作，常有機會接觸美食，仍堅持每周一吃素做環保，只是最近是品秋蟹的
季節，她笑說：「我超怕遇到大閘蟹，會克制不了，但我會努力堅持下去。」
現打3款蔬果汁 調養健康肉體
◎精力湯
˙又名→蠟燭兩頭燒
˙材料→苜蓿芽、豆苗各40克；鳳梨1/4顆、蘋果1/2顆、西芹1/2根
大豆卵磷脂、啤酒酵母粉、膠原蛋白粉、芝麻各少許
˙功效→有機養生、促進新陳代謝
◎能量補給
˙材料→鳳梨1/4顆、蘋果1/2顆、葡萄10顆、香蕉1根
˙功效→防癌、抗老、補充體力
◎排毒先鋒
˙又名→Selina湯
˙材料→鳳梨1/4顆、蘋果1/4顆、西芹1根、檸檬2片、紅蘿蔔1/3根、小黃瓜1/2根
˙功效→利尿、排毒、養顏
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32890117/IssueID/20101016
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