[分享] 蓄勢待發的美麗 張鈞甯
從《白色巨塔》的生澀害羞到新戲《幸福最晴天》充滿鬥志，張鈞甯不一樣了！現階段的
她已將人生節奏調整到最佳狀態。是什麼秘密讓她的心情狀態從谷底直線攀升？學會正面
看待不順遂與挫折，是她這一、二年來的最大成長；現在，方向對了，感覺對了，整個人
的狀態就是：Perfect！
編輯撰文／張秋蓮 攝影／蔡明宗 化妝／佳惠 髮型／JOJO 造型／唐蓉
在新戲《幸福最晴天》裡，可以看見不一樣的她。她主動跟導演討論，決定將自己私底下
有點神經的那個面向加進去。戲裡飾演一位很勇敢、有衝勁、對很多事情感興趣，生命力
很強，永遠都覺得跌倒了沒關係，可以再往前衝的女生。剛好與她現階段的想法跟際遇不
謀而合：「妳不可能永遠平順，一定會出現不開心，但應該思考怎麼在那個當下讓自己變
得更好，一直抱怨或讓自己陷在不好的情緒裡沒有用。」一切都將雨過天晴。
蛻變的美好
回首不久前的低潮期，那時候的張鈞甯決心先完成研究所學業，但暫時放下工作的決定卻
又讓她開始懷疑自己、產生許多不安。「因為後面的人會一直出來，同期的人一直往前走
，只有妳停在原地。」那真是一段難熬的日子。不開心的時候，張鈞甯會提著相機到離家
5分鐘的地方寫論文，出門之前聞一下最愛的桂花香味，或是路途中拍到很美的照片，都
是轉換心情能量的方式，然後告訴自己：「恩，今天是很美好的一天，拼了，要繼續加油
。」那時候需要的只是一種單純的自我安慰跟快樂。
真實的感受力
放開心去享受表演，張鈞甯發現自己不一樣了，最明顯的改變是對於生活的「感受力」。
「我以前不是這樣的，以前很理性、邏輯、缺乏想像力。」透過攝影，她發現自己的感受
力被打開，身邊發生的細微小事都值得開心；透過表演，她的感受力變得更強，沒有感受
會找導演討論，找到說那句台詞或做那個動作的動機是什麼，要找到那個真實的感覺。深
刻體會感受力的美好，張鈞甯這麼形容：「當妳知道痛苦是什麼，下次開心的時候，感受
會更深，有負3就知道正3比它大6，不只是大3。」這也是表演如此讓她著迷的原因。
打開感受力，張鈞甯愈來愈容易感動與滿足。「我喜歡看到自己的變化，知道它在妳身上
起了什麼作用。」難怪不論是最近螢幕上的形象，或者是坐在攝影棚接受採訪的她，時時
刻刻都給人一種輕新自然、無負擔的感受，拍照空檔她還很大方的跟工作人員分享零食呢
！小小的感受力的確帶來很大的影響力，愉悅的工作氛圍讓大家都樂在其中。
彷彿充好電的狀態，張鈞甯的方向對了，所踏出的每一個步伐都堅定無比。還有什麼比這
種踏實更能為一個女人帶來安全感呢？走過困惑、懷疑自己的時期，現階段的張鈞甯如蛻
變後的蝴蝶，開始綻放她的美麗！
原文網址:http://mag.nownews.com/article.php?mag=2-1-4473
轉自柯夢波丹的文章
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.14.2
推
04/06 02:58, , 1F
04/06 02:58, 1F
Ning 近期熱門文章
PTT偶像團體區 即時熱門文章