日本名演員松島菜菜子產後減重有方

看板Nanako (松嶋菜菜子 - 松島菜菜子)作者skydreaming ((‵▽′)Ψ..咦？)時間20年前 (2004/07/09 08:36)推噓0(0推 0噓 0→)

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日本名演員松島菜菜子產後減重有方中央社記者黃菁菁東京八日專電　　日本名演員松島菜菜子於五月三十日生下愛女之後，才一個月的時間腹部就扁平如昔。據日本媒體報導，菜菜子產後非常節制，幾乎只吃魚和菜，為了讓自己別吃過量，每餐都用四、五個小缽裝少少的菜，靠視覺來滿足口慾！　　松島菜菜子懷孕期間仍拍多支廣告，後期的數位相機廣告中可以看出，她的臉比以前豐腴許多。不過菜菜子已經算是相當會控制體重的孕婦了，生產前體重只加重了七公斤。　　產後的菜菜子為了要餵母乳而拼命喝牛奶，也喜歡吃她和反町隆史都喜歡的納豆，除此之外，她對三餐飲食相當節制，據報導，她不吃肉只吃魚和蔬果，每餐的飲食還特地用四、五個小缽，裝極少量的小菜，讓自己覺得菜很多，實際上進食的量很少。　　菜菜子就靠這一招，在一個月內讓小腹恢復到原來的扁平！現在她的父母也來與小兩口同住，享受三代同堂的天倫之樂，也幫忙照料小嬰兒。　　松島菜菜子產後身價更是看漲，老公反町隆史的戲也是一部接一部，廣告商更是希望爭取夫妻兩人拍些生活用品和嬰兒用品的廣告。在眾人的期盼下，菜菜子可望於九月在連續劇中復出。 -- ┌┬┬┬╔╗╭══╗╭════╗╭╬══╬╗╭╗ ╭╗╗┬┬───────┬┐ ├┼┼┼║║╝ ╚║ ║╚╬╝╭╬╗╚═╝╠═╯┼┤ o(‵▽′)ψ～├┤ ├┼┼┼║║╚══╗╠══╮ ║╚╩╝╚╬║╭═╗╰═╝┼┼┬┬┬┬┬┬┬┼┤ ├┼□┼║║╔══╗║ ╰═║╚╩╯╚╯╚╠═╣╠═╝┼□┴┴┴┴┴┴┴┼┤ ├┼┼┼║║║ ║║ ║╚════╝╠═╣║╔╮┼┤ 日本流行音樂 ├┤ └┴┴┴╚╯╚══╯╚════╯ ╚═══╯ ╚╚╯╰═╝┴┴───────┴┘ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.34.97.145