[日記]【山下の日記】2009/02/01 [轉載]
山下智久日記
2009.02.01 vol.1983
PM 8:06
早晚好！
昨天對不起
從晚上7點一直睡到9點。
在必須更新的時間裡完全睡過去了。
睡醒的時候有點焦急不安(笑)。
今天風超大。
雖然很突然
我從昨天開始進行了柔韌度訓練。
為什麼要這樣呢？
一時興起。
就是想伸展一下韌帶。(笑)
而且身體柔軟的話好像舞也會跳得比較好的樣子。
發現了這點以後就想要開始進行柔韌度練習。
以上。
是關於yamap一時興起的通知式日記。(笑)
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