[Ameba]150317 努力不懈＼(^o^)／鞘師里保

看板Mo-Musume作者sacat516 (全盛期，不是只能有一次)時間11年前 (2015/03/18 21:38)推噓8(8推 0噓 5→)

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努力不懈＼(^o^)／鞘師里保がんばる＼(^o^)／鞘師里保 2015-03-17 22:47:48 テーマ：鞘師里保今日は体を動かしてきました＼(^o^)／トレーニングみたいな感じだったんですけど、先生には、『鞘師さんは代謝が良いし、筋肉質だから本気になれば、すぐ締まってくるよ』と言って頂いたので、その通りになると信じて、本気で頑張ります＼(^o^)／今天有好好地活動著身體＼(^o^)／不過有點像是在鍛鍊的感覺老師對我說了『鞘師桑體內新陳代謝很好，正因如此肌肉發達，所以只要認真練的話，馬上就會變得結實喲』相信只要自己照著做，終究會達成目標，我會認真努力鍛鍊的＼(^o^)／それに、いっかいポニョってから鍛えて締めると綺麗な体に仕上がるんだそう。。シュワちゃんことアーノルド・シュワルツェネッガーさんなどのハリウッド俳優の方もやってるらしいです。そんな言葉に勇気をもらいました。笑而且，聽說好像能一次性完成從圓滾滾的身材鍛鍊得很結實及美麗的身體的樣子。。似乎也能做到像シュワちゃん(日本人對阿諾的愛稱) 也就是阿諾史瓦辛格先生等等那類的好萊塢演員們一樣。從這樣的話語中得到了勇氣。笑あ、そういえば、私のふっくら化がYahoo！ニュースになってました笑嬉しい内容じゃないけど、、こんな事もニュースにして頂けるなんて。という意味では嬉しいですね(*^^*) 啊、話說回來，我的"臃腫化"成了Yahoo！新聞(笑雖然不是看了會開心的內容、、但像這樣的事也能被當做新聞刊登。就某種層面來說是值得開心的啦(*^^*) https://farm9.staticflickr.com/8641/16666498710_9480df2574_o.jpg

いぇ～い♪ うぇ～い♪ 耶～♪ Wei～ ♪ 写真集のオフショットからお送りしましたー！在此奉上寫真集拍攝花絮照～！それでは！那麼今天就到這邊囉！鞘師里保 ------------------------------ 如果能夠有一點點腹肌就很讚了！！(幻想中) 但不要認真鍛鍊過度結果一不小心變成阿諾保就好了(笑) -- ★ 主推 Center擔當鞘師里保 & 門面擔當(笑) 工藤遙 ★ 明明是吃一樣的東西反應完全兩極化XD http://i.imgur.com/Z30KPz2.png