[Ameba]0221高麗菜！0222食譜譜譜譜～♪鞘師里保

看板Mo-Musume作者sacat516 (全盛期，不是只能有一次)時間11年前 (2015/02/23 20:35)推噓7(7推 0噓 31→)

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高麗菜！鞘師里保キャベツが！鞘師里保 2015-02-21 23:00:18 テーマ：鞘師里保こんばんは＼(^o^)／この間のヤンタンの収録の時に村上ショージさんとサラダの話になって、『キャベツは切って水に1日つけとくとシャキシャキになるで！』と教えていただいたので、昨日から今日にかけて実践しました！！大家晚安＼(^o^)／不久前在錄製YoungTown廣播時，和村上喬治桑聊了關於沙拉的話題，『把切好的高麗菜泡在水中1整天後會變得更加脆口！』教了我這方法，於是從昨天到今天，依照這方法去實行看看了！！ https://farm9.staticflickr.com/8591/16435046609_ba91da6013_o.jpg

今日のサラダにしたら本当にシャキシャキ！！シンプルなものなのに、いつものサラダがグレードアップしました！豆知識を頂けて、とても助かります＼(^o^)／就今天的沙拉來看，吃起來真的很脆！！明明只是簡單的東西，卻讓原本普通的沙拉一整個升級了！得到了相當有幫助的小常識呢＼(^o^)／ https://farm9.staticflickr.com/8635/16433667018_c236623773_o.jpg

これは最近はまってつくっている、黒ごまバナナ豆乳です(*^^*) 美味しいので作ってみてください(*^^*) それでは！！這是最近自行調配的黑芝麻香蕉豆漿(*^^*) 由於很好喝，所以請大家試著動手調配看看吧(*^^*) 那麼今天就到這邊囉！！鞘師里保 --------------------------------------------- 食譜譜譜譜～♪鞘師里保レシピピピピ～♪鞘師里保 2015-02-22 23:00:11 テーマ：鞘師里保こんばんは！昨日、私が飲んでいた、黒ごまバナナ豆乳のレシピを知りたいってコメントにたくさん書いて頂いたので、紹介しますね！！ていってもすごく簡単ですよ(*^^*) しかも、私もネットで見つけて真似してるものです！ ★バナナ1本 ★黒ごま ★豆乳 ★バニラエッセンス1滴をミキサーなどにかけるだけです(*^^*) 黒ごまと豆乳はお好みの量でII 豆乳の代わりに牛乳でも良いと思いますよ！！でも、豆乳苦手な方でも、これなら飲める気がする＼(^o^)／大家晚安！昨天部落格有很多留言想要知道關於我喝的黑芝麻香蕉豆漿食譜，在這裡和大家介紹一下做法吶！！雖然說要介紹做法，但其實相當簡單唷(*^^*) 而且我也是依照網路上找到的方法按本宣料去調配的！ ★香蕉1根 ★黑芝麻 ★豆漿 ★香草精1滴再透過水果攪拌機將它們攪和一下(*^^*) 黑芝麻和豆漿則是依自己喜歡的份量II 用牛奶代替豆漿的話，我想應該也很不錯！！尤其是對於不敢喝豆漿的人，感覺換成牛奶的話就可以品嘗看看了＼(^o^)／ https://farm9.staticflickr.com/8674/16001089103_dfb623f61c_o.jpg

試してみてください＼(^o^)／請大家試看看吧＼(^o^)／今日は、春ツアーのリハーサルでした！表情とか、感情とか、すっごい考えながら踊るの楽しい！！！でも、正直、まだまだリハーサルしなきゃいけない所が山ほどあるので、集中します！今天是春季演唱會的排練！一邊認真思考臉部表情及需投入的感情，一邊享受跳舞的樂趣！！！但老實講，仍然還有一大堆必須排練的地方，所以得專心練習才行！鞘師里保 -------------------------------------- 最近部落格都在聊吃吃喝喝的話題(笑) 但...杯保你的臉真的不能再圓下去了！囧rz http://i.imgur.com/RpMxU3G.png

以下分享關於某愛吃鬼的影片..哈哈..真可愛XDXDXD おいしく食べる鞘師が好き(喜歡吃得津津有味的鞘師) http://youtu.be/g_uq1iekuAU

いっぱい食べる鞘師が好き(喜歡大口吃很多的鞘師) http://youtu.be/2_SYfmvK4Ms

-- 當大家都進入夢鄉時她還在一人默默看著影片確認檢討自己今天的表現必須比任何人堅強必須作為大家的好榜樣必須要比任何人還要走在前頭每當放假時不是不想和大家出去玩而是好不容易終於可以讓疲累的身體好好休息一下每當演出有一點點小出錯就要被大家放大檢視一個人扛著無形的壓力和重擔即使如此她還是展露最棒的笑容在舞台上賣力帶給大家最棒的演出她就是早安少女組。現任ACE 鞘師里保 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.202.78 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mo-Musume/M.1424694952.A.62A.html

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