[分享] 不擔心帥定型，招架不了賴雅妍的反差萌！
不擔心帥定型，招架不了賴雅妍的反差萌！
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一抵達攝影棚，看著坐在化妝鏡前的她，保養得宜，即使素顏也不見疲態，臉上紅潤緊實
，靜靜醞釀拍攝工作的情緒，一天下來，發現在她身上有著射手座的穩重與玩心，能靜能
動，充滿戲胞。
在戲劇圈耕耘多年，除了電視劇，也參與舞台劇、音樂劇、電影的演出，剛從大阪辦完見
面會，還發現粉絲年齡層已跨升到「阿嬤級」，以「琵亞諾」一角成功在男女神界兩棲。
問她這過程辛苦嗎？她淡淡地說：「當一名演員最美好的事，是能在喜歡的工作中看見自
己無限可能。」完蛋～小編如我成功被撩…
自己想清楚，就不擔心被定型
近年接演許多女漢子、Man味重的角色，就連當天拍攝時換上白色手套，她也彷彿「諾皇
」上身作勢打泰拳，問到她會不會擔心有被定型的困擾，但她反而寬心「一開始當然會擔
心，但換個角度想，這是大家對我把角色塑造成功的肯定，只要加入不同演法，大家能夠
發現其實賴雅妍是有不同招的。」
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Q:平常喜歡做些什麼?
A:喜歡做咖啡、打手遊。最近因為咖啡而迷上了研究甜點，還會自己烤一些餅乾、乳酪蛋
糕配著咖啡喝，能自己控制糖分也不怕胖。
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圖片來源:賴雅妍微博
身兼專業級咖啡手與甜點師，微博上的食物照永遠比自拍照多更多。
穩重與孩子氣的反差萌
梳化時，從旁觀察發現雅妍與身邊的人不太多話，時而閉目養神、時而靜靜的沉澱心情，
訪問時談吐也正經又有條有理。但拍攝後，她開始釋放出舞魂，隨著音樂Move her body
、突然忘記哪隻是右手時會調皮地做鬼臉、換上帥衣時會自動調成「型男」模式，用低沉
的聲音吼了一聲，緊湊的拍攝行程，因為有她的調劑讓氣氛輕鬆有趣，反差萌在她身上完
美演繹。
從不停止讓自己更好
令人欣賞的還有，她一直都是個認真的「學生」。不管是在尬戲期間，毅然決然選擇繼續
進修設計，取得碩士學位，喜歡喝咖啡，千里迢迢飛到維也納上課、考取咖啡師證照。在
聽她分享自己是如何保養皮膚、養生的秘訣時，專業又侃侃而談，讓保養編輯如我都想報
名參加「雅妍保養教室」了。她是這麼說的「很喜歡就會想要再學更多，學海無涯嘛～」
怪不得她身上一直散發出智慧的光芒（遮）
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SHARING FROM Megan
用吃的減重維持纖細身材
「吃東西不是為了吃飽，是為了開心。」拍攝當日午餐看她點了蒜泥白肉和燙青菜，但特
別吩咐不要加蒜泥和配醬，保持纖細體態她有自己的「減法」原則，「只吃食物的原型，
不吃加工、精緻食品，配料也得少，夏天我依然都吃熱食、喝常溫的水，少糖少鹽，還有
吃『丟習』食材！」聽完她對自己吃東西的嚴格要求，編們訂的排骨便當都瞬間吃不下去
了（汗）
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美白保養請降溫後再做
近期要上映的電影《一萬公里的約定》，在戶外長時間拍攝，卻不見她黑了一階，問她是
如何保持這麼白皙的，她說「擦防曬和隔離，必要時會加一件長袖外套，傘不能選擇內側
是銀膠面的，那只會把陽光反射到臉上，黑更快！」另外還透露曬後一定要在身體溫度下
降，先沖個冷水再去擦美白才有效！
Q&A
DIET
Q:難避免的大餐都怎麼吃？
A:我食量很大，所以會先吃蛋白質，因為它分子較大，能在進食過程等速消化，不易餓、
吃的量自然少。另外會在飯後喝普洱茶來去油。
Q:喜歡吃甜點，但身材怎麼依然維持纖細？
A:自己作甜點，控致糖、奶油的肥胖因子。分食，分給大家吃。
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圖片來源:賴雅妍微博
但還是會適度解放自己，比如太想念地瓜球的味道，會自己做來吃！
About Love
Q：現在會想找什麼樣的對象？
A: 小時候會覺得要找一個相愛的對象，但到現在這個年紀，會覺得找到一個可以相處的
人才是重點。
Make Up
Q.如果只能使用一隻彩妝品會選誰？
A：眉筆。年紀越大，後來發現只要眉型出來了，整張臉自然有精神。
HAIR
Q:喜歡長髮還是短髮？
A：短髮還是比較符合我的個性，當時為戲落髮時，還很擔心效果好不好，沒想到意外很
帥餒～
Skin Care
Q:化妝包裡必備的東西？
A：因為是乾性肌膚，到哪都會攜帶保濕乳霜、眼霜、身體乳液，需要急救時會加一片高
滋潤的面膜。
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不怕被角色定型，不局限自己任何可能性，讓賴雅妍不僅戲路越來越寬廣，也受到越來越
多的觀眾喜愛！
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