[NEWS] 明星常用中藥保健

看板MeganLai (賴雅妍)作者rene611 (超難過的小茜)時間16年前 (2009/09/04 00:43)推噓4(4推 0噓 2→)

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明星常用中藥保健新聞來源: http://www.gmw.cn/content/2009-08/30/content_972973.htm 刊發時間：2009-08-30 15:07:51　文摘報王菲用何首烏滋補歌手王菲產後的調理秘方中，何首烏是一味主藥。每天吃，使她恢復了孕前的身材。何首烏最重要的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥。現代藥理研究發現，何首烏還有降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。　　首烏蛋：何首烏60克、雞蛋2只。何首烏洗淨、切片，放入砂鍋加進雞蛋，煮至蛋熟，撈出去掉蛋殼，再放鍋內煮片刻，加鹽、味精即可。　　賴雅妍用黃耆補氣臺灣演員賴雅妍每到換季之時，就用黃耆水沐浴，以增強抵抗力，防止感冒。中醫認為，黃耆能補一身之氣，可以用來緩解氣虛乏力、中氣不定。代茶飲：黃耆5~6片，用沸水沖泡飲用，可以緩解身體困倦、無力、氣短。煨棗：大棗30個、生黃耆30克，一同煨煮。可以提高免疫功能，增強體質。姚明用三七調血　體育明星姚明有次受傷後脛骨有骨裂的跡象，為了促進癒合，營養師開出了用三七燉肉鴿的食療配方。三七一直作為止血、定痛、消腫的傷科補品。近年發現，三七還可以擴張血管、清除血脂、恢復血管彈性。三七的用法素有“生活熟補”之說，意思是用生的三七有活血、止血作用；用熟的三七則有生血、補血作用。 (《現代保健報》8.21　羅布一文) ********************* 大家可以參考參考嚕~~ 泡給我喝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.28.172