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[心得] 一通來自阿信的電話

看板MayDay作者 (夯)時間12年前 (2014/04/11 00:03), 12年前編輯推噓21(21推 0噓 27→)
留言48則, 17人參與, 最新討論串1/1
恩...沒想到要在這個版上PO文需要鼓起這麼大的勇氣!!! 大家好,我潛藏很久了。 .......................................................... 喜歡五月天的人很多很多,愛的方式也很多種, 而我在這個版上只是一咪咪咪咪的小咖。 可是最近這幾天因為服貿的事情,我竟然有點擔心阿信的心情, 騎摩特車的時候在想他現在心情還好嗎? 回到家逛了這個版發現大家的愛好滿,好有感情 看著看著竟然哭了...(天啊!!!!我很少這樣的!!!!) 於是用網誌寫了一封信給阿信,心情好了很多。 ............................................................. 我先說明一下這個標題:一通來自阿信的電話 當然....不是真的。 而是一種心理諮商的小把戲哈 我的同事參加了研習之後和我說了這個很有趣的活動,就在今晚我決定試一試。 就是: 想像你的愛慕者或是欣賞對象打電話給你。 (也可以想像你的前女友、前男友、幾年前的自己,不要是那種會讓你感到創傷的人) (你可以邀請觀察者然後聽聽你的說話內容,會有很多淺意識的新發現這樣, 我是自己在房間裡玩,而且竟然聊了快一小時還不小心哭了!!!!) 今天晚上我選擇了我的愛慕者阿信打了通電話給我。 (是不是很像瘋子XD) 我擬真的程度就是真的拿起手機,想像他真的打來,我接起電話。 越真情緒就越真實,越了解自己的想法和感覺。 我從接起電話緊張地笑都真的很緊張!!!!! 口吃也很真實.... 然後我們就在聊天,我問他為什麼會打給我? 問他說我寫的信有沒有看見? 他當然也有回答。 我們就像是朋友這樣的聊天,想像他和我說話 他告訴我原因,然後我問他問題。 (內容就無法細細說明!) 最後聊到服貿這件事情, 我把我的想法和他說的時候, 突然之間我好像也懂為什麼他對於服貿為什麼會這樣做了。 五月天的理想,站在他的位置去想,我突然了解原來他其實一直都沒有離開我們, 離開台灣。 電話裏頭的他說: 身為音樂人的我,用自己的方式來處理這件事情,我想要用音樂討好大家 台灣的人喜歡我們的音樂,中國的粉絲們也喜歡我們的音樂。 可不可以大家用這樣的心去喜歡彼此。我只希望大家都好! 我和他說:你的理想太遠大了,站在台灣人的立場很難很難。特別是政治的角度更難 他說: 我當然知道很難,可是那時候的我一心只想要大家都好, 沒有這樣的爭吵, 可是我用的方式可能沒有辦法讓大家滿意吧...那我可以怎麼做? 我:我也不知道...只能用音樂吧! 我突然知道原來你想要的理想是這個樣子.... (這只是大概啦...我沒有寫很完整) 反正我就在模擬的電話中說了我的心情, 突然之間我好像懂了,也更清楚事情的樣貌, 同時整理了一下自己的思緒和感覺。 我想我們都愛五月天,我們一直都相信著你們。 只希望你的花生冰吃完之後,站在舞台上的你們還是可以和以前一樣 活力、熱情看見希望。 ................................................................... 這個小活動其實真的蠻有趣的, 可是如果像我一樣一個人完成,確實很像瘋子! 但是用這樣的方式可以幫助自己整理對於其他人的情感和看法, 或許大家可以試試看! 聽聽自己內心的聲音,面對自己,或許也有新的發現! 以上,第一次發文就寫那麼多,不好意思><!!!! 謝謝你們的耐心聽我分享 :) 對了, 忘了說晚安!!! 晚安,各位 五迷們!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.70.46 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MayDay/M.1397145805.A.954.html ※ 編輯: oo7827oo (61.231.70.46), 04/11/2014 00:08:09
推
04/11 00:06, , 1F
推..中間的對話..也許也是他的想法..真的很遙遠..一起走吧~
04/11 00:06, 1F
推
04/11 00:06, , 2F
推!!被你的標題嚇到XD
04/11 00:06, 2F
→
04/11 00:07, , 3F
無論如何都一起加油吧
04/11 00:07, 3F
推
04/11 00:09, , 4F
我之前做過"心理劇",可是我當下直接崩愧大哭…不敢玩了XD
04/11 00:09, 4F
推
04/11 00:11, , 5F
正向的想像自己做可以，心理劇那種心理諮商的外科手術，還是
04/11 00:11, 5F
→
04/11 00:12, , 6F
要讓專業的人在旁邊協助比較好啊...不然抽屜打開了，塞不回
04/11 00:12, 6F
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04/11 00:12, , 7F
去就糟糕啦～ 是說，如果覺得模仿打電話很怪，也可以用書
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04/11 00:13, , 8F
寫的方式，一問一答，適合思考比較緩慢的人。
04/11 00:13, 8F
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04/11 00:13, , 9F
對喔 心理劇要專業的諮商心理師來完成! 會比較安全!
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推
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大學修心理學玩過，但也不敢再試一次了Orz
04/11 00:14, 10F
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不過想像打電話實在太害羞了XD
04/11 00:14, 11F
推
04/11 00:15, , 12F
有輔導員跟我對戲就是了,只是我沒心理準備他就一直引導下
04/11 00:15, 12F
推
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推！很有趣的測試 被標題嚇到+1XD
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04/11 00:17, , 14F
去了,然後現實事情也沒解決,反而還有陰影XDD
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推
04/11 00:18, , 15F
心理劇的導演真的要慎選，其實坊間很多都是不合格的，不是
04/11 00:18, 15F
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諮商師就會有心理劇導演的資格，所以要注意。不然很容易創傷
04/11 00:19, 16F
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04/11 00:21, , 17F
d大專業! 心理劇的導演不是每個人都可以勝任喔!
04/11 00:21, 17F
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要特別接受專業訓練才會有這個資格的!
04/11 00:21, 18F
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04/11 00:23, , 19F
所以這活動要找個正向或是不會讓你有創傷的對象來嘗試!
04/11 00:23, 19F
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04/11 00:23, , 20F
謝謝誇獎（撥瀏海）
04/11 00:23, 20F
推
04/11 00:24, , 21F
花生冰吃完那句讓我鼻頭酸了一下……
04/11 00:24, 21F
推
04/11 00:40, , 22F
上過心理劇工作坊 如果這能讓你覺得好一些那很棒!!
04/11 00:40, 22F
推
04/11 00:41, , 23F
晚安XD
04/11 00:41, 23F
推
04/11 00:59, , 24F
不知道有沒有踩到版龜三2
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04/11 01:10, , 25F
欸!!! 簽名檔 有踩到板龜!!! 快修掉啦!!!
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推
04/11 02:10, , 26F
最近心情真的也差到想找心裡醫生，好多次...都有那種
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04/11 02:10, , 27F
不好的念頭
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推
04/11 02:23, , 28F
好酷!!!! 不過有被標題嚇到XDDD
04/11 02:23, 28F
※ 編輯: oo7827oo (163.19.108.233), 04/11/2014 09:22:46 ※ 編輯: oo7827oo (163.19.108.233), 04/11/2014 09:23:47
→
04/11 09:25, , 29F
阿~對不起! 打完時候一直按enter所以簽名檔就跑上去了><
04/11 09:25, 29F
推
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心理劇的威力滿大的 當配角也可以感受到
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類似這種方法的雙椅法也是 角色扮演互相對話 可以幫助
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釐清自己的想法 還有情緒宣洩~
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推
04/11 11:29, , 33F
可是我覺得心理師一直在逼我Q_____Q
04/11 11:29, 33F
推
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yeh大似乎真的留下創傷啊，其實心理諮商有許多學派取向，
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心理劇就被稱為外科手術，所以他就是強調速度、強度
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如果你覺得不喜歡這樣的方式，真的可以打斷他，甚至可以要求
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04/11 11:54, , 37F
換一個諮商師，因為每個人的訓練背景不同，理論和工作哲學
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也不同。 如果這樣的方式你覺得很辛苦，換一個學派的諮商師
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04/11 11:56, , 39F
其實會比較好。 像是敘事治療取向就是比較溫和的，也許有機
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04/11 11:56, , 40F
會，要再試試可以考慮。
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推
04/11 13:02, , 41F
謝謝d大詳細的說明,下次有需要的話會多注意的:))))
04/11 13:02, 41F
推
04/11 14:33, , 42F
d大是好人(〒︿〒)
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04/11 14:40, , 43F
疑！？被發卡了XD
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推
04/11 16:15, , 44F
推專業！空椅法也不錯！
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04/11 17:56, , 45F
推d大專業！
04/11 17:56, 45F
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04/11 18:22, , 46F
d大好專業！！噢我也有點想玩玩看了（欸
04/11 18:22, 46F
推
04/12 19:40, , 47F
想玩玩看+1 最近真的很煩Q___Q
04/12 19:40, 47F
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04/13 10:14, , 48F
d大超專業! 哈哈 空椅法還是請諮商師來可能比較好喔~~~
04/13 10:14, 48F
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