[閒聊] 叫歌手們一定要做好身體管理的JYP!
叫歌手們一定要做好身體管理的JYP!
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朴軫永:「如果沒有像PSY一樣做得好的自信,你就必須運動。
如果能做到像PSY那樣就沒問題,你要把身體練成那樣。
這個差別在哪裡看得出來呢?你在表演《芝加哥》的時候不是轉了一圈嗎?
你的姿勢要穩,核心要用力,這樣才能輕鬆又沒有過度晃動地轉一圈。」
不過確實,跳舞的偶像或舞者必須好好管理自己的身體。
如果身體變得很沉重,那在舞台上馬上就能看出來。
來源: theqoo https://theqoo.net/square/3481359637
1. 因為上了年紀也需要核心力量 雖然他說的對.. 但是管理身體太累了
2. 沒錯,這樣也比較不會生病或受傷
3. 因為偶像是需要運用身體的職業嘛,這是理所當然的事。偶像的臉和身體是最有價值的
資產
4. 身體管理確實是對的,我雖然是把運動當興趣來做,但在胖的時候和有管理身體的時候
,感覺差別確實很大。如果舞蹈是主要工作的話,那更是... 真的必須那麼做啊
5. 是管理身體,不是減肥,重點是訓練核心
6. 只有培養核心才能減輕受傷的可能性
7. 沒錯,因為是需要用到身體的職業... 為了不受傷,對於偶像來說,為了自己也必須進
行身體管理
8. 沒有肌肉、沒有核心的話也會受傷
9. 如果要跳舞的話,他說的話好像是對的
10. 對啊,如果不管理身體就拚命跳舞,傷病肯定會先找上自己。我家偶像也在努力運動呢
11. 不是為了看起來漂亮而減肥,而是需要那種「身體管理」
12. 如果沒有核心的話,跳舞時就會失去一切吧
13. 沒錯,如果是唱跳歌手更要這樣
14. 我家偶像也說過,他會為了上台表演去運動,如果沒有運動的話,差距會非常明顯
15. 即使不是偶像也需要這樣做,如果是需要站在舞台上表演,運用到身體的偶像,真的必
須好好管理自己的身體
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