[新聞] 南宮珉倒三角身材「驚人背影」曝光

看板KoreaStar (Korea Star - 韓星)作者 (5566大師)時間4周前 (), 編輯推噓9(9014)
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記者吳睿慈/綜合報導 實力派演員南宮珉為了新戲《黑色太陽》,在短短半年內增肌14公斤,為了打造出健美體態,他不僅天天到健身房報到,就連飲食也嚴格控管,戒掉精緻澱粉,只吃地瓜等原形食物。在經過長達9個月多的努力,他必須脫掉上衣、秀肌肉的戲份終於在22日告一段落,令他開心地發文直呼「漢堡gogo」,犒賞自己美食,連劇迷都感受到他的喜悅。 https://cdn2.ettoday.net/images/5894/d5894053.jpg
▲南宮珉22日透露,最後一場需要脫掉上衣的戲份結束了。(圖/翻攝自南宮珉IG) 南宮珉曾在記者會上表示,他清楚記得自己認真投入訓練於1月,長達9個月以來全心健身,為了維持肌肉精壯度、倒三角完美比例,他連飲食都嚴格控管,戒糖、戒精緻澱粉,直到22日,他在IG上貼出最後一張秀身材的照片,並附文「志赫最後一場脫衣的戲」,同時標註「漢堡gogo」,字句間都能感受到他的喜悅。 https://cdn2.ettoday.net/images/5894/d5894059.jpg
▲南宮珉終於破戒吃漢堡。(圖/翻攝自南宮珉IG) 沒多久,南宮珉在IG限時動態貼出高熱量食物漢堡,照片裡還有一杯飲料,並發文表示「攻擊」,打算好好犒賞多月來的努力,宣布正式解禁。 https://cdn2.ettoday.net/images/5894/d5894056.jpg
▲南宮珉嚴格管控飲食長達9個月。(圖/翻攝自南宮珉IG) 《黑色太陽》首播迎來亮眼收視率7.2%、第二集高達8.0%,主演南宮珉的演技受到盛讚,被視為解救了一直處於收視低迷的MBC電視台,甚至有網友直呼,他有望橫掃年末大賞獎項,做出的努力被觀眾看到、更獲得各界認可。 原文網址: 南宮珉忍9個月破戒吃漢堡 最後秀倒三角身材「驚人背影」曝光 | ETtoday新聞雲 https://star.ettoday.net/news/2085614#ixzz77MGbnkpr -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.21.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1632462141.A.773.html

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最近三篇都是身材
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今年大賞就你了
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不知道之後還會不會維持 這身材真的很
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但我愛瘦弱白團長耶
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國兒現在都不禁飲食,什麼食物都是燃料,
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到底該不該禁啊?太混亂了
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很猛 但反而突然意識到金鐘國真的太猛了
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..(平常看得太習慣,都有點忽略鐘國有
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多大隻
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愛瘦弱白團長+1 再加驚恐小鹿眼XD
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其實我覺得南宮珉的五官比較適合白團
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長的身材
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哈哈哈~光看ig漢堡照,就可以感覺得出
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來他有多開心:)
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也覺得金牌救援時期比較帥
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還沒看這部,不知道是劇情需要才練這麼大
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隻的嗎?否則覺得像男團那種程度才是最適
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合的體態吧
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我也比較愛團長
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真的好拼命啊
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09/25 09:24, 4周前 , 23F
好愛這種身材!
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文章代碼(AID): #1XJMKzTp (KoreaStar)
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