[新聞]星肉體改造》堂本剛 只吃7分飽

看板KinKi-Kids作者 (小麥草汁)時間19年前 (2006/03/02 23:39), 編輯推噓3(300)
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星肉體改造》堂本剛 只吃7分飽 記者 鄭孟緹/報導 近畿小子裡的堂本剛,也屬於易胖體質,減肥經驗豐富的他,曾透露慣用的「高蛋白減肥 法」給雜誌讀者,即3餐正常吃,但只吃到7分飽,而且不能吃澱粉類食物,甜點和肉類食 品最好也少吃為妙。 他補充說:「如果減肥初期無法立刻戒吃澱粉類食物的話,可嘗試至少把肉類食物和澱粉 類食物分開吃,也能達到維持身材的效果。」 附了一張小圖,是之前騎象新聞中的圖。。。 【2006/03/02 星報】 @ http://udn.com/ -- -------Sometimes Love Just Ain't Enough------------ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.103.102

03/02 23:47, , 1F
這好像是演to heart時的新聞了 @@
03/02 23:47, 1F

03/02 23:50, , 2F
後來有復胖 在廣播裡被小吐嘈
03/02 23:50, 2F

03/03 00:34, , 3F
這個減肥法是04還05年上MS聊到的~~不是TO HEART唷
03/03 00:34, 3F
文章代碼(AID): #141n6KNw (KinKi-Kids)
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