[新聞] 練唱耗體力 江蕙治好顛倒睏
練唱耗體力 江蕙治好顛倒睏
【聯合報╱記者王祖壽／台北報導】 2008.03.28 07:59 am
江蕙演唱會雖忙得不可開交，卻有意外收穫，困擾多年的「淺眠」問題不藥而癒。
進入倒數三周即將「初登場」的江蕙演唱會，練團已告定案，在江蕙與樂團練習期間，
江蕙每天把所有歌曲演練一遍，笑說「等於已唱了9場」，昨天起閉關10天，在家複習。
為了自己生平的第一次，多少歌迷熱切盼望的圓夢，江蕙把長年「日出而息，日落而做
」的生活習慣全翻轉了過來，脫胎換骨換個人，朋友簡直難以置信。
藝人的作息往往日夜顛倒，江蕙以往沒到太陽露臉，很難入睡，長年下來，已呈「淺眠
型」，但練團牽涉人數眾多的樂手，每天下午樂團在音樂總監陳子鴻的帶領下先練，2
點左右江蕙到場加入，練到晚上8點左右收工，每天等於唱一場演唱會。
每晚練完歌回到家10點多鐘，江蕙已體力放盡，自然就早早上床，竟然改變了多年來
都無法撼動的生活習慣，江蕙大呼真是意外收穫，她認為為了演唱會每天增加的運動
量，也能幫助睡眠。
演唱會另一項表演重點在視覺效果，包括舞群搭配，江蕙除了勤練肢體動作，也在舞
蹈教室與舞群練習走位，這些「功課」，昨天起也將在家複習。
【2008/03/28 聯合報】@ http://udn.com/
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03/30 17:31, , 1F
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