[新聞] 宋慧喬:美人愛蘋果
宋慧喬:美人愛蘋果
眾所周知,「一天一蘋果,醫生遠離我」。
蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓,不必吃藥,不必花錢,只要在
3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以減輕3至5公斤。
這是日本流行的「三日蘋果減肥法」。
蘋果含有較多的鉀,較少的鈉,可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃
酮,可以減少冠心病的發生和誘發心臟病;
蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌症發生的機會。
由此可見,蘋果是很健康的水果。看人氣正紅的韓國天後宋慧喬,也對蘋果愛不釋手呢!
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