[新聞] 為了站穩演藝圈 楊丞琳改造自己
【中時電子報 】 趙雅芬
少女時期：參加各種比賽 愈挫愈勇
21歲的楊丞琳，年紀雖然輕輕，但她在演藝圈的資歷可不少。
她當過少女團體的成員、演偶像劇、拍過廣告、主持節目，如今又推出個人專輯，
而且一唱就登上銷售榜冠軍，每項演出都有不錯的成績。
其實，楊丞琳不僅在演藝圈多方面發展，她還沒進圈子之前，
就是各項美少女比賽的熟面孔，她說：「我參加過好多種比賽喔，
可是我也是各個美少女比賽的終結者；往往我參加過的比賽，
從此那比賽或節目就不見了。」
楊丞琳的「比賽史」，集中在她13歲到16歲的那段時間。
當年日本流行音樂教父小室哲哉來台選秀，13歲的楊丞琳躍躍欲試，
她特地選了柯以敏的情歌「愛我」，準備要豔驚全場；不過，歌還沒唱，
面試她就被刷掉，楊丞琳把過錯歸咎於她當時略齙的一口牙，「從那之後，
我確定我非去矯正我的齙牙不可！」
楊丞琳說，她是屬於「愈挫愈勇」型的人，內心很倔強，
13歲她還參加過「超級新人王」比賽，從周冠軍比到月冠軍，但後來節目停播。
14歲她報名「天才BANG BANG BANG」的「國民美少女」選拔，
但也面臨節目停播的命運。接下來的「紅白勝利」比賽，她和朋友入選，
但偏偏那已經是最後一集了；同一年，她報名MTV台的「新生卡位戰」，
初賽就慘遭淘汰。
15歲她依舊戰力雄厚，「尋找張惠妹師妹」的活動她報名了，但石沉大海；
年代的「健康美少女」選拔，她擠進前５強，得到經紀公司的一紙合約，
成為她進入演藝圈的跳板。
讓楊丞琳覺得最奇妙的節目，就屬「我猜我猜我猜猜猜」了。
16歲時她參加「我猜」的美少女選拔，
節目開放觀眾寄明信片票選他們心中的最佳美少女，
「我那時票數超低，人家上千張票，我才200多張票吧；而且，那200多張的明信片，
我媽就寄了100多張。我在節目上看到我媽媽寫的明信片，超尷尬！」
沒想到這個當年讓她很尷尬的節目，後來居然邀她擔任「人不可貌相」
單元的外景主持人，她活潑又放得開的表現，讓她一路爬升為節目主場的主持人之一，
也讓她深受年輕族群的歡迎。楊丞琳說：「這真是很奇妙的際遇，但我很珍惜每個機會，只要有機會，我就會盡量把握表現。」
愛情白皮書時期：暴增10公斤 開始發狠減肥
楊丞琳不僅愛唱歌，她還是個曾經通過英國皇家檢定考的舞蹈高手。
楊丞琳說，小時候姊姊學舞，她就跟著學，後來姊姊放棄，
她還是很有興趣，就這樣一路學了11年。
楊丞琳學過的舞蹈從芭蕾、現代舞到民俗舞蹈，她說，別以為學舞很輕鬆，
因為她學舞也曾經挨過排頭，甚至被老師呼過巴掌。「以前光是抬腿的動作，
只要被老師發現我的腿在抖，就會被打屁股，我有一次下腰翻身也在抖，
老師一巴掌就揮過來，我還當場被轟出去勒。
可是我認為要學就要學好，不覺得很心酸。」
楊丞琳學舞的毅力，也發揮在她演完偶像劇「愛情白皮書」之後的減肥行動。
楊丞琳演「愛情白皮書」時，因為壓力過大，狂吃零食，
導致一下子爆增10公斤。剛開始，她根本不以為意，心想：「從小到大沒胖過，
怕什麼！」就連看到自己連連升級的胸部，也相當得意，自誇：「真是太豐滿了，
我的人生有希望了。」
她笑說，有一次戲裡余文樂要抱她，居然抱不起來，余文樂說她太胖，
她還反擊說是他太瘦了，所以才沒力氣抱她，「後來我回頭看當時的照片，
我必須要跟他說sorry，天啊，我真是肥到爆！」
下定決心減肥，楊丞琳果真是發狠，她嚴格規定自己下午５點以後不吃不喝，
配合每天搖呼拉圈、跳繩和抬腿動作，半年的魔鬼訓練，讓她從肉肉的50公斤，
恢復到排骨身材40公斤左右。「但我那時候減肥減到不正常，常常胃痛或腸胃炎，
身體都搞壞了。如果現在有人要減肥，我會建議三餐都要吃，但如果貪吃了零食，
那接下來的那一餐就不要吃，或是吃少一點，這樣才是健康的減肥方法。」
發片前時期：壓力大到患憂鬱症 狂唱KTV發洩
楊丞琳曾是美少女「4 in love」的團員，許多人對於她會單飛推出個人專輯並不意外，
但她坦言這次發片前，她曾經壓力大到得了憂鬱症，每天關在家裡不出門，
甚至一度希望和唱片公司解約，不要唱了。
「我之前對於自己的定位很困惑，我好像全方位發展，但又好像跨足太多項目；
有陣子我得了職業倦怠症，失眠、冒痘子、情緒不穩，看到鏡子裡的自己，
都覺得印堂發黑，我還封自己是衰神勒！」
當時她減壓的方法，就是去KTV唱歌，唱到爽為止。「我常和好友裴琳去KTV報到，
一唱就是４、５個小時，以前我去KTV，連麥克風都不會去拿，
後來我們２人搶著唱，把會唱的歌全部點來唱，從『採紅菱』
這種老歌一路唱到孫燕姿、王菲等人的歌，阿桑的『葉子』也是必點歌曲，
唱來讓自己落淚，哭一哭也是一種發洩！」
可愛教主時期：被林依晨吸引 主動交朋友
楊丞琳主持「我猜」廣受好評，她以特殊娃娃音配上甜美表情的口頭禪，
像是「可愛」、「可不可以」，迷死一堆少男，她化身「土撥鼠」、
「小豬仔」的擠眉弄眼有趣表情，也成為小朋友最愛，加上她首張專輯大賣，
女性歌迷大增，更加穩坐「可愛教主」寶座。可愛的她，覺得有誰比她可愛呢？
楊丞琳說，她心中第一可愛的女生是林依晨，「當初看這個女生演戲，
就覺得：天啊，怎麼有長得這麼可愛的人啊！」平常不會主動去交朋友的她，
因為被林依晨的可愛吸引，不自覺地「放下身段」去跟林依晨交談要電話，
如今這２個同是偶像劇一線的女生，不僅沒有后不見后的心結，還成了好朋友。
「我們還說好，將來要住在附近，所以我現在找房子，都會打電話跟她報備：
依晨，我看到哪裡的房子，不錯喔，妳要不要來看看！」
楊丞琳唱片賣得不錯，許多人把身為「可愛教主」的她，
和「甜心教主」王心凌作比較，楊丞琳說：「她比較可愛吧！
她是我華岡的學姊，以前還在念書的時候，
我就聽說過有個叫做『牛奶』（王心凌）的學姊長得很漂亮！」
王心凌則說，她覺得楊丞琳比她可愛啦，「她的娃娃音真是太厲害了，
她的那句『可愛』一喊出來，就是一種發自內心的可愛；
唉，我怎麼學都學不來啦。」
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