[新聞] 范范鬆筋骨 大S示範完美瑜伽
范范鬆筋骨 大S示範完美瑜伽
【聯合報╱記者李韶明/台北報導】
范瑋琪「我們是朋友」演唱會倒數20天,大S昨天帶范范到健身房練瑜伽,紓解緊張壓力,放鬆筋骨,范范看到大S幾近完美的瑜伽動作,讚歎不已。大S說,練瑜伽是身、心、靈大挑戰,作瑜伽3年以來,除了讓她更懂得如何呼吸,也改善了脊椎側彎的問題。
大S從3年前開始學瑜伽,有空就練,工作忙就荒廢,但老師認為大S頗有這方面的天分,柔軟度、肌耐力皆有進步,大S跟范范說:「練瑜伽要聽自己的呼吸,不要去感受痛,累的時候,呼吸也要平順,痛的時候不能叫。」
練完瑜伽,素顏的大S和范范氣色紅潤,大S說,希望能讓范范在開演唱會前,心情不要太緊張,出道8年的范范,將於11月1日、22日首度辦售票演唱會,大S忙完「保持通話」宣傳,接下來要宣傳「愛的發聲練習」,但工作再忙,一定力挺范范。
【2008/10/11 聯合報】@ http://udn.com/
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