Elva運功 14天甩3公斤
Elva運功 14天甩3公斤
神奇塑身秘技 完整寫給你看
記者 傅繼瑩／報導
外型向來健康、亮眼的蕭亞軒，也將加入年輕偶像出書的熱潮！將她雕塑好身材的運動
秘方「皮拉提斯（Pi-lates）」及歌迷崇拜不已的混搭時尚風格，來一次完整的大公開
。
Elva兩年前遠赴紐約學舞時，發現當地知名的專業舞者，竟然用皮拉提斯這種幾乎都是
地板動作的簡單運動，來作為即將進行的繁複舞蹈動作的暖身運動，當場產生極大的好
奇，在專業舞者的現場帶領下，為她進行了Pilates的第1課，也讓她對這個簡單易做，
卻可以訓練肌力的運動，留下深刻印象。
後來發現歐美明星如瑪丹娜、女烏瑪舒嫚、運動辣妹、慾望城市裡的女星們，紛紛公開
自己鍛鍊身體的最佳運動，正是神奇的皮拉提斯，Elva開始鍛鍊後，竟在短短14天內就
瘦了3公斤，令她瘋狂愛上這項運動，而且早已是身旁姊妹們的皮拉提斯金牌教練。
當出版社開出7位數的簽約訂金，希望請Elva出1本皮拉提斯的運動書，Elva卻婉拒了這
樣優渥的條件，只提出了3個條件，首先希望出版社把版稅用在推廣這項運動上；再來要
求親自參與整本書的企畫；此外就是要讓她穿得美美的，因為既然是時尚運動，當然要
符合時尚穿法。
在積極籌備出道以來首本新書之際，Elva先進棚拍攝了與知名造型師陳孫華，聯手出擊
的「名牌運動混搭時尚風」，親身指導把國際時尚品牌、與知名運動品牌，混搭穿著的
最新穿法。
【2004-02-23/星報/4版/藝界人生】
--
☆ELVA蕭亞軒☆ <<幸福的地圖>> ＊華視八點"千金百分百"主題曲＊
~我存在 就為了亞軒的愛 ~
~妳一直 都活在我心海 ~
~每一天睜開眼看妳和陽光都在 ~
~那就是我要的未來~
『中情局軒傳部 bbs.e-cia.net→ELVA版』
--
▌ ▁▌ ▌▁ ▌|情報員標號: 218-174-19-161.HINET-IP.hinet.net |局中| ◤
▌ ▌ ▌▃ ▌|隸屬☆單位: 中央情報局 (bbs.e-cia.net) |邑情| ◣
Elva 近期熱門文章
PTT偶像團體區 即時熱門文章
19
35