[葉子] OL保養秘技
2011/12/15 00:30
播出時間: 2011/12/15 (四) 11:00~12:00
節目名稱: TVBS歡樂台-上班這黨事
今天晚上TVBS歡樂台即將撥出的上班這黨事,
節目中我特別介紹了幾個”上班族保養祕方”….在這邊也特別分享給大家喔!
祕方1: 午休保養祕技
中午休息時,通常大約有一個小時的吃飯時間,花半小時吃飯,
另外半個小時可以將臉上的粉底卸掉(眼妝要重上比較麻煩),
依照自己的基礎保養程序再上一次,讓肌膚休息一下再重新吸取養分,
等保養品吸收之後,再重新上妝,呵護自己的肌膚,
也讓下午的妝感依舊很亮眼.
如果你不方便到洗手間進行卸妝的話,在這邊也另外提供一個方法,
你可以直接塗抹一層乳液在臉上,輕輕按摩後再以化妝棉擦拭,
藉由油溶於油的特性將基本的底妝擦拭掉,雖然卸妝力不如卸妝油以及洗面乳,
但是也達到了讓肌膚透氣的目的,一兼二顧,順便保養.
祕方2: 保養前清潔的重要性
保養前清潔的重要性,甚至比保養更重要.
節目中我特別提醒大家卸妝跟洗臉建議3分鐘內輕柔的卸除. 原因有二
1.一般的清潔用品都會有所謂的界面活性劑,界面活性劑可以輕易的帶走髒污,
但不能在臉上停留過久,因為很多人的過敏來源就是界面活性劑.
2.在洗臉的同時,很多人會建議順便按摩肌膚,但是切記按摩的動作要輕柔,
因為過大或用力的動作,其實容易讓皮膚表皮層裡的分子釘斷裂,
分子釘一旦斷裂就會導致皮膚裡的膠原蛋白流失,
也就容易生成細紋等肌膚問題
葉子開講:
分子釘這名字的由來,是因為它存在於角質細胞間脂質,
就像釘子一樣連接兩個分子細胞.擬人化一點,分子釘就好像細胞的手,
當所有的細胞手牽手皮膚自然會有彈性~
祕方3: 冬天敷什麼面膜?
片狀面膜水分蒸發的同時,會有帶走肌膚水分的隱憂.
建議大家冬天可以選擇凝膠狀面膜,
一來凝膠狀面膜較服貼,二來不用擔心面膜乾掉時反向帶走肌膚水分的問題.
趁著沐浴或泡澡同時厚敷~15分鐘後洗淨,肌膚立即變的水嫩明亮~
祕方4: 香味等於香精?!
保養品的香味來自香精、精油、花水.
香精也可能是敏感來源,但是聞到香味可不代表他內含香精,
香精是由化學合成具有香味的化合物.而精油與花水則是由天然植物萃取而來,
其中又以花水的成本最高.
祕方5: 減肥也要吃出好膚質!
女生減重常常因為飲食不正常或體重突然下滑導致經期大亂,甚至不來經.
那是因為女性荷爾蒙低下甚至缺乏所造成的.
在女性荷爾蒙減少的情況，肌膚就會產生問題.
所以想要減重的女性朋友們, 在避開碳水化合物的同時,
請適量攝取豬皮、豬腳、雞腳等膠質高的食物,
既可以達到減重目的又可以讓肌膚水嫩有彈性!
保養是多面向的.辛苦工作的同時,別忘了對自己好一點.細心一點!
讓自己永遠保持神采飛揚.清新動人哟!!!
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