[專題] 擁有探險性格的美麗女子◎葉全真
哈佛健康誌
第 82 期 / 焦點人物 文 / 許騰文
葉全真,一個外表看似柔弱的小女人,在纖細溫柔的外表下,卻潛藏著堅
毅的性格,在拍戲之餘,她重視健康、心繫家庭、喜歡潛水、旅遊,將自
己的生活安排得井然有序、愜意自在,儘管工作忙碌,她仍是個兼具健康
與美麗的女子。
十七歲出道 敬業認真的好演員
相信許多五年級及六年級前段班的同學,在記憶的扉頁裡,絕對有葉全真
的存在。十七歲的那年,葉全真在電影《雪在燒》中以清麗脫俗的演出一
炮而紅,讓觀眾留下深刻的印象,也讓她成功踏入演藝圈。此後一路演出
超過四十部的電影,更創下拍片年產量以及票房銷售最高女明星的輝煌紀
錄,並在86年成功轉戰小螢幕,演出《山水有相逢》等戲劇,《台灣霹靂
火》、《台灣龍捲風》則是最近的演出。
十多年的演出經歷,葉全真跨足電影、電視及舞台劇三個領域,問她演藝
生涯至今,最滿意的是哪部作品呢?她說:「從入行一直以來到現在,我
參與的作品其實不算少,但是我對自己工作上的要求一向「嚴肅」,就連
對手我也希望能一併要求(笑),像現在一起演出的陳昭榮,即使他跟我
同經紀公司,又曾經在《台灣霹靂火》中合作過,但是在工作上我還是會
要求他背詞時候多用點心(雖然他已經是劇組裡背詞最快的),並模擬演
出時的情境,才能激發兩個人在演出時的火花,其他演員也都是如此,目
前大家拍戲、對戲的狀況都很好,才是令我最滿意的。要說滿意的作品,
不如說比較喜歡的,像電影-《異域2孤軍》、電視劇-《桂花巷》及現在
的《台灣龍捲風》我都還滿喜歡的。」
不擔心被定型 忠於劇本角色的演出
在觀眾的記憶裡,葉全真在戲劇上大多以悲苦、任勞任怨的角色為主,而
她是否擔心已被定型的問題呢?她認為:「每個人都有每個人的外型特色,
像我與好友張鳳書是屬於完全不同外型的藝人,每個人有他獨特之處,而
我也有大家喜歡的部分,或許製作單位認為我在這種角色的發揮,是吸引
他們的,而喜歡我這樣演出的朋友也相當多。作為一個演員就是應該將角
色發揮的恰到好處,我忠於劇本賦予的演出,至於會不會被定型,我想應
該由觀眾來決定吧!像我之前演出的舞台劇「半里長城」,就是想讓大家
看看不一樣演出的我。我想我會請經紀公司多多接觸其他角色,讓大家看
看另外一面的我。」
家庭是我生命中最重要的一部份
不僅在工作上全力以赴,葉全真更是個孝順的女兒,在父親驟逝後,與母
親的互動變得更親密,並將家庭視為生命中最重要的一部份。她認為生命
中最重要的應該是家人與家庭生活,畢竟人從出生到離開這個世界,都需
要一個家,家人更是互相照顧、一起生活的親密伴侶。她說:「在父親前
幾年離開後,我更加重視與家人的互動,尤其像我常常因為拍戲,跟家人
相聚的時間不固定,所以只能把握零碎時間,像今年端午節剛好棚內沒有
我的戲,我就與媽媽過了一個很溫暖的端午節,或許只是在一起吃吃粽
子,一邊聊聊天,這樣對我來說就很幸福了!而我在拍戲的空檔,一定會
安排與家人一起出國旅遊,把握與家人相處的時間。」
一年一次健檢 保持健康最佳狀態
目前,葉全真的工作重心都在電視連續劇上,而電視劇的拍攝,在每日播
映的需求下,拍戲的進度與節奏極快,演員承受的壓力相對而言也非常
大。在常常需要熬夜拍戲的情況下,她非常重視自己的健康。葉全真說:
「健康是一個人生活的本錢,保持身體沒有病痛加上心情愉快就是健康!
透過健康檢查,可定期了解身體狀況,像我最近做的健康檢查距離上次已
經有三年了,發現身體有一些小毛病,為了以後著想,我會改成一年一
次!才能讓身體維持在最佳狀況!」
在平時的養生之道上,葉全真重視營養的補充及良好的睡眠品質。在拍戲
的時候會燉補雞湯之類的湯品補充營養,還有將水梨加冰糖及水燉成水梨
湯來保養喉嚨。也重視生活作息,能早點就寢就會早一點睡,畢竟擁有良
好的睡眠品質更勝於吃任何營養補品。
喜愛探險 擁有積極的生活態度
重視健康的葉全真,認為生理與心理健康一樣重要,在繁重的工作壓力
下,她最喜歡:品嚐美食、旅遊和潛水這三樣紓壓方式,熱愛潛水的她更
擁有潛水執照呢!她說:「其實我每次一拍戲就一定會忙到天昏地暗,忙
到連想要去調適壓力的時間都沒有,因為我對於自己的嚴格要求,會讓我
在工作上全心投入,直到殺青的那一刻。所以每次拍完戲,我一定要一個
人到一個沒人認識,風景美麗的小島好好度個假休息一下,即使只是在海
灘上曬曬太陽,就可以好好充充電!還有,我更喜歡潛水,因為在寂靜的
海裡,人類跟魚一樣都只是水裡的生物,在水裡看到無邊際的海底世界、
各種魚類及珊瑚礁等,跟地球融合在一起的感覺,能讓人完全放鬆、非常
舒服!!」別看葉全真的身形雖然纖瘦,十分女性化的外表下,卻潛藏著
積極的探險性格,可以看得出她是個不嬌揉造作、真性情的女子。
葉全真熱愛旅遊,藉由到海島型觀光勝地渡假或潛水,紓解工作上的龐大
壓力,圖為她到峇里島的剪影。←(沒有圖 囧 但我想應該是葉遊的封底)
十多年的演出經歷,不間斷的辛勤耕耘,讓葉全真擁有許多的戲迷,她也
樂在其中,積極從事她最喜愛的演藝工作。葉全真說:「演戲也是一種行
業,演員的工作就是在螢光幕前,演出觀眾喜歡的題材或故事,增添他們
的生活樂趣。而演員認真的表演,最需要觀眾的掌聲與肯定。我要在觀眾
還認可、喜歡我的時候,在任何可以表演的舞台上,呈現喜歡演出的自
己,並不希望有息影那天的到來。」葉全真專業盡職的演出,並堅持「要
做就做到最好」的信念,已經獲得觀眾的肯定及鼓勵,而觀眾的支持,也
成為她繼續奮鬥的最大動力。
葉全真Profile
作品:
電影:雪在燒、七匹狼、異域2、新烏龍院2、逃學戰警、自由門神……等
四十餘部
電視劇:台灣龍捲風、台灣霹靂火、貞女.烈女.豪放女、桂花巷、輾轉
紅蓮、山水有相逢……等十餘部
舞台劇:半里長城
寫真集:《豔色》
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