[SNS] 坂口渚沙 200425~28

看板AKB48作者emperor (派蘿派蘿得第一)時間5年前 (2020/04/28 23:11)推噓4(4推 0噓 0→)

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◎小渚沙推特いま配信中のこの配信に、突撃して、みんなでおだえりのお祝いするよー！要突擊現在配信中的這配信大家要一起給小田慶祝唷～！みんなで突撃だ～大家一起突擊～えりえりおー欸哩欸哩喔～ #エイトちゃんのおうち時間 #チーム8 #8醬的居家時間 #Team8 ------------------------------- ショウルームの突撃サプライズ、成功して良かった～ SHOWROOM的突擊成功太好了～おだえりおめでとうおだえり恭喜 #おだなぎポーズ #ひょっとこ #おだなぎpose #怪面具 https://i.imgur.com/G10dLK0.jpg

------------------------------- SNOW EYEs 4月号です SNOW EYEs 4月號見てね～要看捏～ #SNOWEYEs #4月号 #エイトちゃんのおうち時間 #happystayhome #stayhome #SNOWEYEs #4月號 #8醬的居家時間 #happystayhome #stayhome https://i.imgur.com/L6PGRy9.jpg

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------------------------------- #牛乳チャレンジやってみた試了牛奶挑戰牛乳をたくさん飲もう～來喝好多牛奶吧～今回は、この牛乳 #北海道 #サツラク牛乳這次的牛奶是北海道的サツラク牛乳 https://twitter.com/i/status/1254771156437004293 ------------------------------- YouTube「なぎなぎTube」更新したよ～ YouTube「なぎなぎTube」更新囉～あの人気スポット「青い池」に行ってきたときの動画是去那人氣景點「青池」的影片見てね要看捏 #YouTube #なぎなぎTube #北海道 #美瑛 #青い池 #YouTube #なぎなぎTube #北海道 #美瑛 #青池 https://youtu.be/6DkSei-qSyY

------------------------------- 昨日上げた #牛乳チャレンジの動画、今日放送していた、 HBC北海道放送さんの「今日ドキッ！」で使ってくださいました昨天上傳的牛奶挑戰影片在今天播出的HBC北海道放送「今日ドキッ！」被用到了ありがとうございます謝謝今日も一杯飲んで、おやすみ今天也喝一杯晚安 https://twitter.com/i/status/1255141596309229576 ◎小渚沙IG 青い池の夜のライトアップ姿、本当に綺麗だったなぁ青池晚上的燈光真的好漂亮たくさん写真撮ったんだけど、その中でも好きな写真を拍了好多照片放上當中喜歡的照片 11月から4月の間に見られるの從11月到4月能看到外が安全になったら、ぜひ行ってみて等外面變安全後一定要去看看 https://i.imgur.com/c5dEyVG.jpg

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◎小渚沙臉書こんばんは！北海道の坂口渚沙です(雪) 晚安！北海道的坂口渚沙是也(雪) 最近は、何して過ごしてる～？最近在做什麼過生活～？私は最近、いちごサンド作ったよ(^^) 我最近做了草莓三明治唷(^^) https://i.imgur.com/wIuwJQv.jpg

これは作りかけの写真だけど、美味しかった～這是還沒做好的照片但好好吃～生クリームも、砂糖じゃなくてオリゴ糖使ってみたのだから、なんかくどくなくて、そこも最高だったなぁ不是砂糖而是用寡糖做生奶油所以不會太濃厚也最棒了でも、生クリーム作るのってすごく疲れるね、、笑不過做生奶油相當累、、笑なかなか固まらないから、後半はほとんどお母さん頼り(^_^;) 一直無法定形所以後半幾乎都麻煩媽媽(^_^;) 次こそは、自分で！！そして今日のお題は、家でしている運動(走る) 下次一定要自己來！！然後今天的題目是在家做的運動(跑) いろいろ試してみてるんだけど、音楽に合わせて腹筋してみたりしてる(^｡^) 嘗試了許多會配合音樂做仰臥起坐(^｡^) あと、これ使ってバランス感覚鍛えてみたり！＼(^o^) 以及用這個鍛鍊平衡感！＼(^o^) https://i.imgur.com/xhYIdIu.jpg

でも、効果を出すには、続けなきゃだから、まだまだ続くように頑張らないと、、、^o^ 要持續做才會有效果所以還要努力持續下去才行、、、^o^ みんなは、どんな運動してるの？教えてちょんまげー大家做什麼運動呢？告訴我～バイなぎ☆ 掰なぎ☆ #エイトちゃんのおうち時間 #OUC48 #8醬的居家時間 #OUC48 https://i.imgur.com/niTVlBf.jpg