[激瘦] FLASH SP早春--岸野里香

看板AKB48作者 (川本‧宮脇‧派蘿‧翼)時間10年前 (2016/03/03 19:00), 編輯推噓16(1601)
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是NMB48的一期生成員也以肩寬這綽號為賣點的理科娘激瘦!162公分身高的同時擁有了 46.5公斤的模特兒級身材。 「在賭上『ジッパー』center的演唱會企劃中,從去年9月到10月20日猛烈減肥了, 企劃開始時是53.5公斤,不過體重最高峰時有59公斤真的好糟糕。」 負12.5公斤如此驚人的減重紀錄,能看出是嚴謹的性格。 「最初53公斤完全減不了,在剩下20天裡一口氣降下來了,以前去過井岡弘樹桑開的 拳擊館,覺得『當成發洩壓力好愉快,說不定這適合自己』開始去上,然後拳擊是以 幾百克為單位在減重,因此請教得非常詳細,以往做過不進食的減肥但那樣不行, 請教正確的減重方法後體重逐漸下降唷,有好好在吃所以也不會有壓力,重點是只有 想站center跳舞的意識而努力了,其他成員也說『里香不吃的話我也不吃』令人安心, 結果像是大家做到減肥一樣,木下春奈醬現在也一起上健身房(笑)。」 獲得如此令人入迷的美麗身材的理科娘,寫真拍攝的看點是? 鎖骨,注意到後會『有鎖骨呀』這樣(笑),以及腹肌,每天練100次,Request Hour 在東京的期間一直讓里婆婆幫我練腹肌了,今年想入選夏天選拔,想穿只有我能穿的 性感泳裝。」 http://imgur.com/a/xbuyX -- 難波一期實力特別強 牙...牙...牙敗~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.32.148.83 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AKB48/M.1457002852.A.220.html

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要求倒立是三…
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倒立XDDD
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巴黎鐵塔翻過來轉過去…
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理科娘 理想嫁
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拳擊館w戰鬥力果然都破表!!!
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拳擊...臂力上升中...好厲害
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身為N最強打手 練個拳頭是很正常的
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理科真是越來越美了~
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可以接健身房代言了XDDD
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這是第一次看到有人倒立拍的 ...
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喔喔喔!
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理科這樣瘦得好~ 又不失肉感><
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而且重要的是肩膀沒變窄!(喂
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ライザップ不考慮找肩幅加強訓練嘛XDDD
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沒有減到不該瘦的就好XD
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理科娘~~~~~~
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推推
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文章代碼(AID): #1Ms1ba8W (AKB48)
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