[Goo+] 宮脇咲良 150706

看板AKB48作者emperor (川本‧宮脇‧派蘿‧翼)時間11年前 (2015/07/06 23:53)推噓4(4推 0噓 0→)

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こんばんは晚安最近は、とっても健康的な食生活をしています最近在過非常健康的飲食生活サラダを食事の最初に必ず食べて、ドレッシングは健康に良いものを持参しています飲食最先一定吃沙拉，自備對健康有益的調味料フルーツは酵素が含まれているので、食後に食べると食物を分解してくれる働きをするので、ちゃんと旬のフルーツを食べます水果包含酵素飯後吃的話能幫忙分解食物所以會乖乖吃當季的水果わお！私、どんどん健康のこと詳しくなってきました哇喔！我漸漸對健康變清楚了健康の為なら、今まで苦手だった無調整豆乳もトマトジュースも飲めるようになりました。かなり頑張ってますが…笑為了健康的話，至今不拿手的無加工豆乳跟蕃茄汁也變得敢喝相當努力但…笑休める時に休もうと思ってもなかなか難しいから、まずは身体に良いものをちゃんと食べるように意識して、食事に気を遣っていきたいと思います即使休息時想說該休息但相當困難因此首先意識著好好吃對身體有益的東西想去注意飲食明日は、早起き！明天要早起！それでは、おやすみなさくら。那麼晚安櫻花さくら咲け！櫻花盛開！ http://i.imgur.com/vePPUbo.jpg

■櫻花郵件 ------------------------------ 2015年7月6日 19:50:44 JST 呼哇～～充實的一天(σﾟ∀ﾟ)σ！女生的一天。笑早上從宇治金時剉冰開始買東西、、、在高美娜桑的推薦下去做酵素浴(σﾟ∀ﾟ)σ！還流一身汗！笑全身吸收了酵素所以對身體只有棒！晚餐也是四點左右吃完了所以今天盡力做了對身體有益的事照片是完全無關的萬聖夜服裝！笑是755沒放過的版本！ http://i.imgur.com/SDtR5T4.jpg

**755節選** http://7gogo.jp/lp/zk0jj7dC0w1WkVIvojdMdG==/2060 明日のお弁当メニュー鶏ささみとトマトのサラダ小松菜と人参の卵炒め肉味噌豆腐おぼろもずくオレンジ&さくらんぼ豆乳きなこジュース明天的便當菜單雞胸肉蕃茄沙拉小松菜紅蘿蔔炒蛋肉味噌豆腐泥岩藻柳橙&櫻桃豆乳黃豆粉果汁 http://7gogo.jp/lp/zk0jj7dC0w1WkVIvojdMdG==/2061 健康意識のお弁当健康意識的便當 -- 各種可愛動圖 http://i.imgur.com/imyNril.gif