[Goo+] 松村香織 150308

看板AKB48作者MitsubachiE (ハウスメン大好き)時間11年前 (2015/03/09 00:31)推噓0(0推 0噓 0→)

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https://plus.google.com/108705263081706477178/posts/dr9NWK6Wgh2 松村香織一般公開で共有しました - 10:18 おはようございます早安ダイエットの結果は 53キロ→48.1キロ減肥的結果 53公斤→48.1公斤－5キロでした－5公斤当初は－7キロを目指して目標を 46キロにしていましたがトレーニングをして筋肉をつけて２ヶ月で－7キロは今後のことや身体のことリバウンドを考えると… 當初的設定是－7公斤目標訂在46公斤但是做了訓練練了肌肉後２個月瘦7公斤若考慮到今後身體可能會復胖… 体重を短期間で落とす適正な体重が48キロということで変更になりました要在短時間內減少體重適當的體重是48公斤因此就做了變更コメント欄とかいろいろ読んでいて理解してもらえないのはわかります讀了留言欄我知道這樣是不被理解的目標を変えるなんて逃げているって思いますよね改變目標會被當作逃跑吧分かってほしいけど分かってもらえないよね希望能被諒解但是沒辦法被諒解吧写真は昨日の朝イチの体脂肪照片是昨天一早的體脂肪放送はされませんでしたがウエストは－8センチ這沒被撥出到腰圍－8公分体脂肪は－10% 体脂肪是－10% リバウンド注意だ！要小心復胖！キープしつつ徐々におとしていけるように LIVITOのトレーナーさんと一緒にがんばります一邊維持體重為了能再慢慢的瘦下來會和LIVITO的健身教練一起加油的 http://i.imgur.com/qFqS4ZW.jpg

松村香織 10:32 ご褒美したいけど怖くてたべれぬ(*_*) 想犒賞一下自己但是很害怕吃不下去(*_*) TBSchSKEzeroposi ゼロポジ 17:26 松村さん、嫌な思いさせてすみません。成田山新勝寺で、設定間違えたかな、DET48に変更したら皆んなズッコケるかな？など相談したこた事を思い出します。私的には、あれだけ頑張った松村さんには今は成功した爽快感だけを味わって欲しい！あの短期間でしかも年末年始やドラマの撮影のあった超多忙な時に過酷なダイエットをすることが、どれ程大変なことか。断食することが、どれだけ辛いことか？実際やった人にしかわかりませんよね。私は、あえて松村さんに意地悪に厳しく接した事も、設定を変えたことも、勝手に正解だったと思ってます。なぜ松村さんが嫌がる事をたくさんさせたか、60分全体を見て理解してもらえていたら嬉しいです。そして、設定変更も、あの段階で5キロ落とすのは負け戦に行くようなものだし、むしろ真剣勝負にはならないと思った。48キロなら行ける！松村さんの目が光ったのを、私は見逃しませんでした！ただ、番組と松村さんとで一方的に決めるより、せめてスタジオのお客さんに審判を問いたかったので、今回はこういう形にさせてもらいました。賛否あるのは承知でしたが、松村さんが死ぬ気でダイエットに取り組んだ事実や経験は残るわけで、48まで痩せたわけで、どうか皆様にご理解頂きたいです！松村さん、對不起讓你有不好的回憶。我回想起在成田山新勝寺、你找我商量時說過「設定是不是弄錯了」、「變更為DET48大家的期望是否會落空？」等等。以我個人來說、我希望松村さん現在能好好品嘗一路這麼努力過來成功後的爽快感！或許只是很短的時間、但是是在年末年始還有連續劇拍攝的超忙錄時期、在這樣的時期減重是有多麼的辛苦。斷食是有多麼的痛苦？這只有實際體驗過的人才會懂得吧。我像那樣很惡意很嚴厲的對待松村さん、或是改變了設定、這些我認為都是正解。若要說為什麼要做那麼多讓松村さん討厭的事、如果看完60分鐘全體節目能夠理解的話我會很開心。並且、設定變更也是、當時在那個階段減下5公斤就如同即將敗戰一樣、我覺得這樣反而算不上真正的一決勝負。「48公斤的話一定辦得到！」我沒錯過當時松村さん眼裡顯露出的光芒！只不過、比起讓節目與松村さん單方面做下決定、至少也要讓攝影棚的觀眾來審判、因此這次出現了這樣的形式。我很清楚的知道這個做法有人認同有人反對、但松村さん拼了命減重的事實以及經驗是會留下來的、只瘦到48、還請各位能夠諒解！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.145.168 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AKB48/M.1425832270.A.655.html