[心得] 12/21演唱會燃脂紀錄分享
開始大概兩三首以後,想到根據以往的經驗,應該運動量很大,於是就開始記錄運動模式
,跟大家分享一下,全程大概1100大卡,其中最後面的1/4屬於衝刺期,沒得休息唷!
(位置是B2A9)
https://i.imgur.com/Jpwh3FD.jpeg
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真的跳得很痠 但很爽!!
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謝謝阿妹讓我體驗半馬(?
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※ 編輯: dickson123 (49.215.23.127 臺灣), 12/22/2024 14:21:03
※ 編輯: dickson123 (49.215.23.127 臺灣), 12/22/2024 14:21:53
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